英国《杂货商报》杂志刊登一项最新研究发现,每天吃一根可以远离“丑陋”,使人皮肤光亮,更显漂亮。科学家表示,多吃胡萝卜和李子之类的水果蔬菜,可以使人更有魅力。
常喝新鲜的胡萝卜汁也能养颜美容。胡萝卜所含的胡萝卜素,不但在人体内能转变为维生素A,而且对肌肤也有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用,让肌肤红润有光泽,因此是一种非常好的护肤品。
胡萝卜对皮肤的功效不光能用吃与喝的途径来实现,我们还能把胡萝卜做成面膜,方法很简单。
胡萝卜泥面膜:
胡萝卜的功效真的是非常强大,而且制作出的面膜纯自然无化学添加剂,每天睡前敷一敷,再喝杯胡萝卜汁,想不美都不行。
小编:陆人甲