红薯豆腐能一起吃，其实这两种食物的成份不冲突，不用担心会引起副作用。地瓜的绵软，配合上豆腐的美味，非常有营养价值。豆腐脑属于含蛋白质食品，番薯属于含淀粉、糖的食品，二者可以一起食用。