1、每晚彻底清洁肌肤
毛孔堵塞之后,毒素就没法拍出来,全部堆积在身体里,能不出问题嘛。所以,排毒要先疏通毛孔,除了每晚清洁肌肤外,最好每周一次蒸气浴,能促进肌肤代谢,排毒养颜。
2、洗浴前后喝杯水
每晚浴前喝一杯水,可提高身体的代谢,促进排毒,浴后喝一杯水可帮助肌肤补充水分,同时将余下的毒素排出,减少毒素身体内的停留。
3、一周一次深层清洁
单纯的洁面,无法清除毛孔中的污垢和化妆品的残留物,要想彻底清洁肌肤,最好一周一次使用深层清洁面膜,可以给肌肤排毒,并将毛孔深处的毒素与黑色素排出的效果,让肌肤更有弹性更莹润。