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低卡汤做法 低脂低卡好喝不胖的家常酸辣汤做法
2024-11-01 06:38:00  网址:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news696060.html  

低卡汤做法 低脂低卡好喝不胖的家常酸辣汤做法

1、首先把番茄、香菇、金针菇、豆腐、木耳洗净备用。

2、把备好的番茄先用到划十字形,放到开水里烫几分钟捞出,去皮切小丁。

3、在锅内加入油,油热后放番茄丁炒出汁,然后再加2大碗水烧开。

4、在烧开的锅里,依次加入香菇片、金针菇、木耳丝、火腿丝、豆腐丁煮开。

5、接着加2勺生抽,2勺醋,1勺胡椒粉,最后再加点盐调味煮开。

6、最后在锅里,淋入水淀粉(两勺淀粉加半个水搅拌而成的),淋入蛋液煮开,加1勺香油、撒上葱花即可。好喝不胖,暖心又暖胃的酸辣汤就完成了!