1、点击打开手机QQ首页，然后点击页面左上角的我的头像。

2、展开的页面中，选择我的文件。

3、进入我的文件界面，点击本机文件。

4、点击视频，选择已下载视频，点击右上角编辑，点击需删除的视频进行删除即可。

5、点击相册，选择已下载图片，选择需删除的图片进行删除即可。