手指有倒刺缺可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C、硒等。手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，维生素A缺乏可导致毛囊过度角化，B族维生素缺乏可引起脂溢性皮炎、唇炎，这些都会使得手指长倒刺。而倒刺太久还不愈合是缺乏维他命C。