黄瓜和西红柿可以减肥。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提供产热很高的营养物质,西红柿并不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。
黄瓜和西红柿可以减肥吗(维生素西红柿黄瓜)
2024-11-01 03:49:53 网址:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news240255.html
黄瓜和西红柿可以减肥。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提供产热很高的营养物质,西红柿并不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。