1、检查一下自己的电脑有没有中病毒，电脑的系统文件被破坏，或者是硬件设施等出现了故障，这些原因会经常导致电脑死机。

2、如果是硬件出现了而导致电脑死机，那么可以去专业维修电脑的地方找专业的技术人员维修，通过专业的检测和修复来恢复你的电脑。

3、如果是因为中病毒而导致电脑经常死机，就可以用升级自己的病毒软件或者是用专杀病毒的工作来处理自己电脑里的病毒。

4、还有一个原因可能是因为你电脑中的软件存在错误或漏洞，特别是很多喜欢打游戏的人，在电脑上下载游戏，玩游戏的时候就会出现卡顿死机的现象，有可能就是因为这个游戏运行存在着错误，这时候最好的办法就是卸载或者重新安装。