人会生病是为什么呢?一般有两个因素:内在因素和外在因素。内在因素是家族遗传和父母的基因;外在因素是指外界环境因素。健康还是疾病,长寿还是短命,在某种程度上跟父母的基因有关系。为什么有人一出生就血脂高、血压高呢?这就是家族遗传因素在里面。你的身边是不是有些人怎么吃都不胖，天天大鱼大肉，什么事都没有；而有些人喝口凉水都长膘，一吃肉就胖了,血脂高了,血压也高了。问问他们的家族史,就明白了，有家族遗传因素。所以说，如果家族中有易患病因素,就要注意了！

我有一篇文章是写压力与健康，那每个人对压力的反应是不一样的，面对压力有人血压升高、有人心跳加快,有人胃疼，甚至有的人得癌症。而有的人没啥反应,一笑而过。这就看出来了，人和人不同,心理耐受能力、精神、性格和意志及各方面都不一样,因此，人上一百，形形色色,人和人是有差别的，这就是外在因素不同。遗传因素不是最主要的。人类可以通过调整自我，调控外在因素,用健康的生活方式来减少疾病的发生。

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