月经周期里有排卵才有可能怀孕，周期是否规则是有无排卵的一个标志。如何知道自己有无排卵，自己的卵巢功能如何呢？请看下文。

卵巢是女性性腺，具有排卵和分泌激素的功能。卵子储存在卵泡中，卵泡数量在出生前就被决定 ，在胚胎16-20周时数量达到高峰，以后逐渐减少，至青春期数量基本恒定，大约30万左右。女性的一生中一般约有400-500个卵泡发育成熟并排卵。大于35岁后，卵子质量会有明显下降，所以建议有生育要求的女性尽早考虑生育问题。

进入青春期后，在激素的作用下，卵巢开始周期运转，每个月经周期都有数10枚卵泡同时开始发育，一般在自然周期下，只有一个优势卵泡可完全成熟，并排出卵子，其余的卵泡发育到一定程度会自行退化。成熟卵泡大小约18-20mm，在排卵期激素的作用下卵泡破裂，里面的卵子随着卵泡液排出。排卵后，卵泡塌陷与周围的细胞形成黄体，若排出的卵子受精，黄体在胚胎滋养细胞分泌的人绒毛促性腺激素的作用下增大转变为妊娠黄体，持续约3个月。若没有受精则黄体逐渐退化，一般持续14天左右，然后月经来潮，开始新的周期。

那么排卵时会有什么症状呢？有哪些方法可以指导同房时间呢？

1. 月经周期：排卵一般发生于下次月经来潮前14日左右，这种推测排卵的方式适合月经规则的女性。

2. 阴道分泌物改变：随着排卵的临近，白带分泌物逐渐变多，变得稀薄清亮，还会有拉丝的感觉。

3. 体温监测：每天晨起时测量基础体温，即睡眠至少6小时后不做任何时间，即测体温为基础体温，月经周期的前一半体温偏低，排卵后体温上升0.5摄氏度左右。

4. 排卵试纸：尿液排卵试纸检测是一种简便的方法，建议月经第14天开始检测，每天一次，测到弱阳性时每12小时一次，测到强阳再到弱阳，说明有优势卵泡即将排出，此时同房受孕率较高

5. B超卵泡监测：这是最准确的监测方式，当B超提示卵泡直径达18-20mm时卵泡成熟，24-48小时内同房，复查B超卵泡消失，这是排卵最确切的依据。