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银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）
银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）
2024-06-30 03:51:55  作者:面皮菜豆腐  网址:https://m.xinb2b.cn/life/uar240492.html

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、银耳羹是一道传统药膳，属于粤菜系。浓甜润滑，美味可口。

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(1)

2、 今天刘嫂就来分享一下“龙眼薏米银耳羹”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(2)

3、下面开始介绍所需要的食材：

贵州特产薏米、银耳、龙眼、百合、冰糖

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(3)

4、先把薏米袋子拉开，倒入碗中，用温水泡两个小时，银耳同样用水泡一下，龙眼外壳剥掉去核

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(4)

5、再把银耳根部黄色的去掉。锅中放入凉水把薏米下锅，大火烧开，小火慢煮40分钟，银耳放入锅中煮10分钟即可

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(5)

6、然后再把龙眼百合放入锅中，继续煮十分钟。最后放上冰糖，用小火慢熬5分钟即可盛出

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(6)

7、银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效

我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看

银耳羹最简单快速的做法（教你秘制银耳羹做法）(7)

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