真正的自信源于你的思维方式(往往藏在这5个要素里)
真正的自信源于你的思维方式(往往藏在这5个要素里)
2024-06-08 04:24:34  作者:有符号的  网址:https://m.xinb2b.cn/life/tyu401836.html

昨天晚上刚要关掉电脑准备睡觉,突然手机屏幕闪过了一条来信提醒,现在小编就来说说关于真正的自信源于你的思维方式?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

真正的自信源于你的思维方式(往往藏在这5个要素里)

真正的自信源于你的思维方式

昨天晚上刚要关掉电脑准备睡觉,突然手机屏幕闪过了一条来信提醒。

“小田姐姐,我好焦虑,我觉得我什么都做不好。”

我心里为之一振,扫空困意,连忙询问缘由。

原来是一个读者小粉丝,最近处于一个内卷到失衡的白热化阶段,正在为自己的学历自卑和惶恐,也对未来感到前所未有的压力和担忧。

“我感觉所有人都比我漂亮比我强,和他们比,我好像一事无成。”

当她倾诉完的那一刻,我早已拟好了长篇大论想要回复她,可在手指即将触碰到“发送”键的那一刻,我还是犹疑了。

最终,我给她回复了一句:“有些事情最大的悲哀不是你不行,而是你本可以,但你却早已经认定了你不行。”

放下手机,我摇头叹息。曾几何时,我也常常被不自信的心态困扰。

可越是自卑,我在学习和生活中就越会碰壁。

经历多了,我明白其实这些失败中最大的绊脚石是我自己,在事情没做好之前,我总是预先设定不尽人意的结果,就像一只喜马拉雅山的猴子,永远成了一个心结。

后来,通过不断地调整和努力,我选择与自己和解,这个过程注定是辛苦的,我也请教了身边许多朋友,终于在某一天,得到了肯定的反馈。

“田田,好喜欢你的自信呀。”

我明显感觉到自己的生活变得更轻松,我也有预感我的以后也会愈来愈幸福和精彩。

通过这篇文章,我想结合自己和身边人的经验,把我和自卑告别的方法分享给大家,希望看到这篇文章的小伙伴都能变得自信起来呀。

01

接受平凡,你才会义无反顾

很多朋友,包括以前的我,总会给自己贴上各种各样的标签,立下所谓的“人设”。

上大学之前,我也曾是“别人家的孩子”,会弹钢琴,爱读书,有着还不错的成绩。

可是上了大学以后,当一个人是否优秀不仅仅以成绩来衡量时,我忽然发现,我的世界原来是这么小。

我没有过人的交友能力,社交圈子仅仅停留在寝室;我也没有拿得出手的一技之长,在社团里也只是一个写报告的小透明;就连我的专业课,也成了我很难轻而易举就拔得头筹的难关。

很多个深夜,我都懊恼自责,因为这莫大的落差。

记得那天晚上失眠,刷到了这样一个故事《坐在路边鼓掌的人》。

“我不想成为英雄,我想成为坐在路边鼓掌的人。”

读罢,我热泪盈眶。

一直以来,我都在为自己的“人设”而活,我的心累,完全来自于任凭如何努力都冲不上去的KPI。

渐渐地,我慢慢放下了悬着的心,坦然接受自己的平凡和普通,或许这就是我最真实的样子,万千女孩儿中,最平凡的一个。

但这,并不能影响我的成长和快乐。

因此,自信的第一步就是接受自己的普通,你要明白自己的能力是有限的,每个阶段的你不一定都是最出色的那一个,记住,卸下伪装永远比想方设法的掩饰更重要。

当你承认了自己的平凡以后,你才会把更多注意力去放到提升自己上,而不是每天为了一个虚无缥缈的评价感到无力,更不会在意别人若有似无的目光。

一旦你真正从心底接受平凡以后,就可以毫无保留地享受这肆意潇洒的平凡人生,那时的你一定会发现,平平淡淡的真实才是生活的真谛。

就像那句话所说:“极度的坦诚,便是无坚不摧。”

02

找到自己的闪光点,并将其发挥到极致

我一直坚信,每一个人都是最独一无二的存在,而且都有各自的闪光点。

就我自己而言,我从小便发现,我对文字有着情有独钟的爱。

在幼儿园里其他小朋友吵着要家长陪着玩玩具的时候,我总是喜欢一个人拿着字典翻阅《诗经》,学着当时看不懂的生僻字;

再长大一点,我便将报刊、杂志里的好句子摘抄到本子上,时不时便会拿出来细细品读。

文字带给我的不只是一份心境,很幸运的是,我还通过文字收获到了很多意想不到的的鼓励和掌声。

我挥笔写下的作文,被老师拿去参赛,获得了一等奖,并发表在学校的期刊上,许多次期末考试后的优秀作文里,也总会找到我的名字。

那时的我,热爱文字;现在的我,更是如此。我一直在修炼自己的文笔和创作能力,从未停下过脚步。

在课余时间里,我是一个写手,也是一个编辑,在与文字相伴的时光里,那些犀利,亦或是温柔的笔触,让我的生活更加丰富和充实,我也收获了很多称赞和鼓励。

找到自己的某一个优点和擅长的事情,并为之努力,当你得到积极的反馈之后,你的幸福感和自信心便会产生连锁反应,在那些肯定和支持声中,你会清楚地看到自己的价值。

这些引以为傲的闪光点,能在你迷茫和挫败的时候,给你打一针鸡血,在你的耳边唤起你的信念:“别怕,你真的很棒。”

兴趣也没有大小之分,小到读书观影,大到搞钱搞事业,只要是你热爱的,并且愿意为之努力和坚持,总有一天,它就会给你,你所期盼的回报。

心存一些小小的优越感,有时候也是一件让人开心和自豪的事情。

03

将自己的点滴进步,全都珍藏记录

任何事情的成功在于积累,自信心也不例外。

“今天我看到了一个好的金句,我的词库里变多了一条”;

“今天我学着做了一道菜,妈妈说卖相还不错”;

“今天我专注了两个小时,没有无效刷视频,玩手机,我真棒”;

“今天我做到了早睡早起,或许是健康生活的开始呀”;

……

以上记录,全部来自我的备忘录。

也许,我是一个比较容易得到满足感的人,但不可否认的是,在这些点点滴滴的记录里,我得到了太多的慰藉和信心。哪怕只是一件微不足道的小事,但因为源于我的收获,我都感到弥足珍贵。

这些我视为珍宝的记录,是那些很难差强人意的生活瞬间的一剂良药,让我知道其实这短短的一天里我并不是像自己想的那样失败,相反,我竟可以做这么多事,取得这么多的进步。

相信我,久而久之,你会开始期待生活即将带给你的惊喜。

坚持积累下来,你的自信心一定会翻倍,并长期与你相伴而行。

04

多关注自己,不做过多无用的比较

在英语课堂上,学到了这样一个词:peer pressure,意思是“同龄人压力”。

其实我们在学习,工作和生活中,总是不自觉地将自己去和周围人比较,小时候的成绩单,年级公示的大榜,甚至是实习时候我都会看到的小组排名……

我们好像早已经习惯了这个“排列组合”的怪圈,慢慢地我们的标准便不再是简简单单的达标要求,而是我们眼中“别人”。

有些时候,哪怕自己已经尽可能做到最好,但是仅仅因为别人做得更好,我们就会全盘否定自己,从心里认定自己失败了。

自信心往往就是在这样的压力和比较中,最终消耗殆尽。

所以说,我们的精力和目光不应该全部放在别人身上,应该全神贯注集中在自己做出的成果上。

当然,这也绝不是固步自封。

我们花更多心思去关注和反思自己,用余光借鉴别人的长处,扬长避短,虚心学习,而不是一味地比较,否定自己,而是先认可自己,再欣赏别人。

这样,我们才不会首先被自己打败。

记得那天的英语课堂上,老师还在黑板上写下了另一个词:

Focus on yourself.

05

保持终身学习,读书和思考

学会思考和不断地自我完善,永远是我们获得自信的刚需。

在这个充满了不确定性的快节奏时代,我们总是去寻找自己的坐标,谋寻一条出路,这些都需要我们有足够的底气和信念。

只有当我们成为一个有独立思考能力的人时,我们才会自信而坚定地站在自己的位置上,而不是被时代推着前行,最终随波逐流,成了一颗游离在生活里的渺小微粒,甚至连自己都不清楚自身到底是一个怎样的存在。

试问,这样的状态下,我们又何谈自信?

而这些技能,都需要我们通过学习和读书来一一获取。

读书和学习本就是一种习惯,千万不要将它们和我们的生活割裂开来,生活永远需要学习,我们也永远需要读书。

人体最有魅力的部位一定是自己的大脑。

当我们通过不断获取知识来武装自己的大脑,丰富自己的精神世界的时,不难发现,有一些系在生活里的乱结,总有一天会迎刃而解。

不要做生活里的“巨婴”,自信独立起来,当你具备基础认知和判断能力的时候,你永远不会像一个无措的孩子一样,被未卜的未来而吓到,你会很理性地做出判断,并坚定地做出正确的选择。

正如苏格拉底所说:“未经思考的生活,是不值得过的。”

06

写在最后:

以上便是我分享的内容,初衷是想尽我的微薄之力,帮助大家找回自信,爱我们当下拥有的生活。

爱自己,是终身浪漫的开始;自信的你,也是最美的样子。

特别喜欢亦舒的一句话:

“每个人最终的归宿,都是我们自己。”

不问归期,不问来时路,我就是我,哪怕不够完美,却也是这浩瀚人海里,最特别的存在。

愿你也愿我,带着那份自信,行于路,歌于途;

相信我们的未来,有诗,也有远方。

  • 来兰车辆限行吗(原创本周末起来兰外地牌号节假日取消限行)
  • 2024-06-08原创本周末起来兰外地牌号节假日取消限行【太平洋汽车网兰州车主通】有一次打车出门,遇到一拼车的出租车师傅是个健谈的,而且应该还是个车迷,自从拼车的师傅说了要找一家4S店,出租车师傅谈性大起,从拼车师傅的车问到他对于兰州限行规定的看法原本我看。
  • 几部小孩子看不懂的电影(这部儿童不宜的B级片)
  • 2024-06-08这部儿童不宜的B级片如果把你放到刺激战场,你能活多久?是最终“吃鸡”(存活)还是“落地成盒”(刚进场就挂)?我们都知道,不光是这种生存类游戏,电影也总喜欢构建一个人性试炼场,将几个人放置到一种极端环境,看他们如何绝地求生。
  • 瘟疫传说画质为什么那么高(瘟疫传说无罪3DM评测8.3分)
  • 2024-06-08瘟疫传说无罪3DM评测8.3分《瘟疫传说》找到了讲好自己故事最适合的方式《瘟疫传说》是一款可以感受到用心的游戏,虽然在诸如音效和模型的细节上存在一些问题,但是整体而言还是非常不错的,尤其是对于这样一款以剧情为导向的游戏来说,《瘟疫。
  • 老年人医保网上怎么交(网上怎么交老年人医保)
  • 2024-06-08网上怎么交老年人医保可以在手机银行上进行缴纳,以建设银行为例,打开建设银行app,点击页面左上角的我的点击登录登录完成后,点击悦享生活选择医保缴费输入保单号,进行查询缴费即可缴费成功后,会有付款成功的提示。
  • 农村神婆叫什么(民间神婆一)
  • 2024-06-08民间神婆一农村长大的孩子可能对神婆的经历并不陌生,可能因为习俗的问题,称呼并不相同小时候身体弱胆小,就经常被家里带去看所谓的神婆(大仙),大概十岁的时候,才算是慢慢对民间神婆有了初步认识长大的过程之中,还都一直。
  • 粗糙度ra什么意思(粗糙度ra的含义)
  • 2024-06-08粗糙度ra的含义粗糙度Ra3.2的意思是零件表面的不平度相对于基准的绝对平均值为3.2微米Ra是美国标准的粗糙度符号,对应表面关洁度的6级表面粗糙度一般是由所采用的加工方法和其他因素所形成的,例如加工过程中刀具与零件。
  • 钢结构图纸识图讲解 直播(钢结构图纸看不懂丢大人)
  • 2024-06-08钢结构图纸看不懂丢大人现代建筑行业中,钢结构是现代建筑使用必备的东西,现在哪个工程都少不了钢结构的组成,工程人也是避免不了这个项目,不会看图纸可就太丢人了,也得亏我从总工那里拿到了建筑钢结构识图教程,三天就能入门钢结构图纸。
  • playkidsx6怎么拆(playkidsX6-2蒂芙尼蓝一键转向安全感爆棚)
  • 2024-06-08playkidsX6-2蒂芙尼蓝一键转向安全感爆棚宝宝六个多月,会坐了,已经不满足于坐小推车就想着给宝宝安排个遛娃神器,实体店看了一圈也没看到想要的,看了好多测评,也纠结了别家,最终冲颜值和性价比选了playkids我家宝宝出门容易睡着,这款遛娃神器。
  • 门头沟王平村在哪(北京门头沟王平镇)
  • 2024-06-08北京门头沟王平镇“北京人”马致远,也就是当时的“元大都人”——知名的戏曲家、散曲家他青年时期仕途坎坷,晚年不满时政,隐居田园而他最如雷贯耳的代表作、元曲小令《天净沙·秋思》,仅寥寥几句,却令人动容:“枯藤老树昏鸦,小。
  • 吃柿子多了会有哪些不适(爱吃柿子的人很多)
  • 2024-06-08爱吃柿子的人很多说道柿子,很多人都喜欢,小编家里就种了两棵柿子树,今年结果,很大的那种,红红的看着就流口水,但是柿子好吃也不能乱吃,后果也是不小的哦爱吃柿子有福,柿子味甘甜,而且有很好的润肺祛痰,止咳的效果,经常吃柿。
  • 女八字看丈夫贵贱(女人生辰八字看配偶经济条件)
  • 2024-06-08女人生辰八字看配偶经济条件一是从财格的八字,出生那一天的干支中,天干克地支,老公富裕,家产大从财格是指八字中日干弱极,满局是日干所克的五行如出生那一天的天干是乙木,月干支、年干支、时干支和日支都是火和土的,这样的八字,如日支也。