法令纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象，也是让很多人头疼的存在。

法令纹

不过，由于大多数人搞不清楚自己法令纹的形成原因，虽说一直为了淡化法令纹而努力，但却一直没什么收获，还在这个过程中踩了坑，走了弯路。今天我们就来聊聊改善法令纹容易踩的坑，让大家科学有效地改善法令纹。

按摩/刮痧

按摩和刮痧能够加快我们面部的血液循环，但要是说它们能去皱，那真是天方夜谭。按摩会使面部水肿，短暂地让皱纹看起来有一定的改善，不过长期肯定是没什么效果。

相反，经常按摩我们的面部皮肤，还可能牵扯我们面部的肌肉、软组织以及筋膜，导致皮肤松得更快。

手法按摩

法令纹贴

法令纹贴只能作用于表层皮肤，而法令纹大多是深层组织的移位造成的。从某种意义上，法令纹贴和面膜的作用相差不大，最多补补水。

法令纹贴

盲目填充

没有搞清楚自己法令纹的成因，就盲目进行填充，结果法令纹没怎么改善，脸却更垮了。

这是因为，单纯填充更适合由于先天性鼻基底凹陷造成的法令纹，对于40 人群来说，面部的软组织，包括颧脂肪垫都会发生移位、变形，如果此时填充，不管用的是玻尿酸还是自体脂肪，都不会有很明显的改善，还可能会造成局部臃肿和馒化的问题。

填法令纹

怎么改善法令纹更合理呢？

对于鼻基底凹陷造成的法令纹，我们可以采用鼻基底填充的方式，填充材料可以选择假体、ADM、自体筋膜等。

对于松垂型法令纹，我们可以采用拉皮手术的方式，将下垂的组织提升复位到年轻的位置上。

法令纹

而对于复合型法令纹，一方面我们要解决组织移位的问题，另一方面还要进行萎缩部位的填充，提升 填充，双管齐下，才能最大程度改善法令纹的问题。

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