面粉加它一起蒸，营养丰富健脾胃，每天吃1个，补血润肤，气色好！

面粉别总是做馒头了，今天同大家一起来分享一个更美味的吃法，那就是红糖包，大家都知道红糖营养非常丰富，属于甘蔗里的成分，比较容易 吸收，也能够补充一些体力，尤其是对于女性朋友来讲真的是太重要了，可以补脾胃，每天坚持吃1个，还可以补血润肤，因为红糖具有补血的功效，所以常吃气色也好看哟！

下面就来同大家分享一下如何制作的过程吧，喜欢的小伙伴们不妨一起动手来为家人做起来吧，学会再也不用买着吃了。

【红糖包】

食材用料：普通面粉（也叫中筋面粉）300克、水155克、酵母3克馅料部分：红糖60克、面粉20克

制作过程：

1、首先我们先来揉一下面团部分：先将水中放入酵母，将酵母融化，然后边倒入面粉中，边用筷子搅拌至絮状，然后下手开始揉成一个光滑的面团，如图所示。

2、将揉好的面团开始进行发酵，将其发酵至约为原面团的2倍大，用手指戳个洞，其洞口是不回缩而且也不会塌陷的状态即可，说明发酵可以了，如图所示。

3、再来调制一下红糖馅：非常简单，只需将红糖加入面粉即可，如图所示。

4、如果红糖有结块，或者有些小颗粒，最好用擀面杖将其擀碎，然后再加上面粉，混合搅拌均匀即可，如图所示。

5、将发酵好的面团，取出，先揉均匀，将发酵时所产生的气体全部都揉出去，然后将其搓成长条，切成自己喜欢大小的面剂子即可，如图所示。

6、取其分好的面剂子，将其用擀面杖擀成中间厚，周边薄的圆形面片，然后将其对折三个边，如图所示。​

7、​然后将上面折过的面片，翻过面来，在三角形中间部分，放入适量红糖馅料，如图所示。

8、​然后再将三个角捏在一起，如图所示。

9、继续用筷子在侧面竖立夹紧，如图所示。​

10、这是做好后的红糖包胚，如图所示。​

11、依次将其它所在面剂子，分别都如上述所操作，摆放到蒸锅中，让其醒发15分钟左右，如图所示。​

12、醒发好后，直接开大火进行蒸制，锅开后，转中火，继续蒸13分钟，最后关火焖上5分钟，再打开锅盖即可，如图所示。

13、个个松软白胖，而且外形也很好看，包的红糖也不会流出来哟。​

14、迫不及待，赶紧要开吃啦，松软香甜，真的是太好吃了。​

​[小贴士]：

1、蒸制中，我习惯用冷水上锅开始蒸，有的人是水开后蒸，这个不能说哪个对，哪个不对，只要蒸出来的，自己很满意，那都是好方法，这个根据个人习惯操作吧。

​2、发酵注意看状态，不要看时间，毕竟所处环境温度有所差别。3、红糖馅中加入适量面粉的作用，是为了在蒸制过程中，红糖不会因为受热而流出来。

4、蒸好后，不要急于打开锅盖，先焖上几分钟，以免出现回缩状态，具体蒸制时间根据你所制面团大小来灵活操作。

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