作为英语专业的学生，学习英语也有很多年了，期间走过不少弯路，也学到一些经验。在这里我想给大家分享一下“如何提高英语四级听力”的心得与体会。

虽然初中和高中，我的英语成绩一直都排在前面，但是到了大学才发现，自己的英语应用能力比起南方的学生来说真的是要差劲很多，尽管我考试可能分数比较高。之前一直重视的语法学习现在似乎并不能把我的语言能力提升的更快更高， 这让我有段时间比较失望。经过一段时间的观察与学习，我打算从听力来开始，重新磨砺语言水平。 如果听英语可以听得懂，那么有了一定的语言输入，加上不断地学习打磨，才可能有最终的语言输出，也就是口语和写作的提高。

那么，如何提高英语四级听力？分为精听和泛听！

泛听，就是“广泛地听”，意在培养语感和对外语学习的兴趣。因此可以选择自己感兴趣的内容，并不需要像精听一样选材标准严格。我的泛听材料主要有三种：

1. 英语新闻：这种新闻不需要逐字逐句的琢磨，而是重在掌握大概意思。科学美国60秒就是泛听比较好的一个材料。60秒钟里会讲述最新的科学知识，简单易懂，而且语速很快，尤其适合想要挑战自己的中级水平学生。

2. 英文有声小说：很多英文名著都配有有声小说，例如《傲慢与偏见》、《简爱》等。学生可以根据自己的兴趣自由选择，在空余时间或是睡前听一段。建议从已经看过的小说听起，这样有利于对听力材料的理解，也有利于培养自信心。

3. 英文电影：英文电影是休闲和学习集为一体的学习英语的好方法。但是此处需注意，最好不要看字幕，而是通过听，来尽力理解意思。很多初学者刚开始无法摆脱字幕，所以最好也可以从之前熟悉的或是看过的电影开始练习，去掉字幕，重新通过听力，来看这部电影。

通过一个学期的精听与泛听，我自己的听力水平有了较大的提高，同时对英语的学习也有了兴趣和信心。这里的精听与泛听，并不是随便拿来一篇就可以，而是要有选择地进行。精听一定要挑选语言缜密而且有一定难度的权威性材料，并且一定需要有准确的文字材料来作为参考，就如上面提到的巨微英语《四级真题逐句精解》。泛听也要尽量选择语言准确可靠的材料，而不要随便找些对学习帮助很少的材料来浪费时间。

最后，我再总结一下如何提高英语四级听力：精听为主，泛听为辅，持之以恒！最终听力水平一定会提高的。