雌激素又称雌性激素，很多人顾名思义认为这是“女性”激素，男性必然没有的。

实际上，雌激素并不是女性专有的，男性照样也离不开雌激素。

睾丸分泌的睾酮在芳香化酶作用下转化成雌激素。

对男性而言，雄激素是主角，雌激素只是个配角，但也不是可有可无的配角。

雌激素对男生作用多多：

1.可以完善大脑发育

研究发现当吸收雌激素的能力遭到破坏后，会阻断大脑发育，增加患上老年痴呆症以及帕金森疾病的几率。

研究还发现，雌激素可以增进男性的语言和记忆功能。

2.预防骨质疏松

研究发现绝经后的女性，体内雌激素水平下降，发生骨质疏松症的概率增长，对于男性，以前认为雄性激素对男性的骨骼健康很重要。

但新近的研究显示，雌激素也并不逊于雄性激素，而且两种性激素的作用是彼此独立的，不能替代，只能互补。

因此不管是雌性激素，还是雄性激素对骨骼健康，都有至关重要的作用。

3.保护男性的心脏

雌激素对男性通常能够起到降血脂、延缓动脉硬化的作用。

雌激素可以促进脂肪的代谢，减少坏胆固醇在体内合成，保护血管弹性和韧性。

同时，雌激素还可以增加心脏搏动指数、扩张血管、增加血流量，多管齐下保护心脏。

4.可以延缓男性前列腺的衰老。

前列腺生长发育需要雄激素，但是源源不断的雄激素也可能会造成前列腺过度发育，

这时雌激素就可以对前列腺生长起抑制作用，以免过度生长带来早衰。

虽然雌激素好处不少，但是也不能盲目补充雌激素，雌激素更不是越多越好。一场好的戏剧，不能唯有主角唱独角戏，但配角也不能喧宾夺主。

男性补充过量的雌性激素会影响生殖系统。长时间吃含高雌性激素的食品或者过量补充雌激素，不仅会影响雄激素水平，降低米青子质量和数量，

还会产生男性乳房发育、声言变细变尖、体毛变稀疏等女性化症状，丁丁bo起障碍、xing功能减退、内分泌紊乱等问题。

因此，雌激素高了低了都会对男性健康造成影响，所以需要注意雄激素和雌激素的比值以及数值范围。