每天做什么事情的时间表(多花半小时打扮自己)
每天做什么事情的时间表(多花半小时打扮自己)
2024-11-06 03:31:43  作者:不囍人多  网址:https://m.xinb2b.cn/know/zsv379327.html

日复一日,每天都是差不多的人事物,久了,就会丧失生活动力、模糊人生目标,每一天好像都差不多的百无聊赖没有意义,让人觉得低落丧志。其实这样的情形很正常,当你觉得日子过得无聊、没焦点、不起劲,甚至情绪低迷时,光是想不动作是没用的,不如参考以下几件能有效提振气势的小事,为生活的一滩死水注入新活水,重新找到活着的美好与趣味:


#1

多花半个小时,把自己打扮得比平常还要精致,即便只是个平凡的日子也无妨。打扮得美美的,就是属于自己的私密游戏,即便只是穿一件漂亮的内衣、画上了你最喜欢的口红,都能让自信默默提升。

#2

松软无力的日子,有时候是缺乏了美学知识的刺激。为自己挑部好片、挑本好书,晚上留给自己一个小时沈浸其中。

#3

去运动。不要想着运动多烦多累,去想运动完你会对自己感到多满意、多骄傲。

#4

想买一样东西却已经犹豫了很久?不如就买下去吧。


#5

关掉手机和计算机,暂时远离外界,就算只有一个小时也好。体会时间完全属于你自己的感觉,享受不被汹涌信息打扰得自在舒畅。

#6

假日到大自然里去吸收日月精华,不要老是窝在小小的房间里。

#7

计划一个近期的小旅行,即便只是两天一夜,甚至一天来回的都可以。让日子有值得期待的美好小事。


#8

整理想了好久却一直没整理的房间。洗碗、拖地、收纳、甚至重新布置家具位置。干净的空间、变动的居家动线,会为你带来焕然一新的感受。

#9

锁上房门,播放你最喜欢的音乐,毫无羞耻地穿着内衣裤随着节奏起舞。不要在意好不好看,反正也没人看到,自己跳得越疯越爽越好,过过当巨星的瘾头。

#10

阅读一些艰难的东西,例如你买来装文青却一直没看的书、一本复杂的历史小说、一篇你知道对你的职涯有帮助但一直懒得细看的文章。挑战一下脑力,就像让大脑运动,疲累过后会带来无比舒畅。


#11

洗澡时,调暗灯光,或是点上蜡烛,让洗澡的经验变得不同平常。

#12

和好朋友见面。注意,不是谈话只能流于浅层、只能酒肉、无法知心的朋友。你要找的是彼此在乎、愿意听你说话,也彼此理解,甚至彼此逗笑的好朋友。和这样的人相处,会为你的灵魂带来能量。

#13

你有理想的工作吗?或是理想中的生活方式?以后想要居住的城市?不妨花点时间做点研究,看看若是要在几年内达成目标,现在的你,应该做哪些准备。例如是不是该开始学某种语言?培养某个技能?参加某些活动?经营某些东西?给自己一个大方向大目标,能为平凡的生活带来新的意义与动力。


#14

花时间为自己准备一份兼具美味又健康的大餐。你会在照顾自己的过程中,感到无比的幸福满足。

#15

和心爱的人做爱,或是挑一部好的成人片,和自己来场亲密时光。高潮后的幸福感,会让人神智变得清明,带来新的动力。

#16

为身边的人做点事情。例如腌制一罐泡菜,分装到小盒子里,分送给喜欢泡菜的朋友;例如剪几朵你自己栽种的花,绑成一束送给朋友,让人看了心情都好;例如告诉某人你最近读的某本书、看的某部电影让你想起他,然后一起聊一聊;例如找爸妈一起去喝个下午茶,聊聊最近发生的大小事,给予彼此宝贵的时间与陪伴。

#17

有意识地发散「善意」。例如,为后面进来的人扶一下门、和忙碌的店员微笑说谢谢、在网上给予用心的店家好评、不要动不动就在路上大按喇叭、在网络上骂人之前先想想有没有必要搞坏心情、给冒大雨送餐的外送人员一点小费…… 你的善意,会给陌生人相信世界其实还是善良的信心。


  • 鲸落什么意思(什么是鲸落)
  • 2024-11-06什么是鲸落当鲸鱼在海洋中死去,它的尸体会缓慢沉入海底,这个缓慢的过程有一个饱含诗意的名字“鲸落”,你可听过鲸鱼有一种大海赋予它的仪式叫“鲸落”一鲸落万物生,鲸鱼的尸体可以供养着整套生命系统,这是它留给大海最后的。
  • 麦兜语录(麦兜经典语录大全)
  • 2024-11-06麦兜经典语录大全有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情----麦兜你不尊重我,我尊重你,你还不尊重我,我依旧尊重你你再不尊重我,我就废了你感谢那。
  • 元气骑士官方认为最强第一武器(元气骑士从领域精英)
  • 2024-11-06元气骑士从领域精英“碧海潮生龙影现,石岸萧落一曲长”大家好!我是爱游戏爱《元气骑士》的老宅众所周知,《元气骑士》的武器数量并非是一成不变的,它会随着版本更迭、地图开启、地牢优化、赛季更新等方式进行扩容,所以当前版本中的。
  • 减脂每天需要热量(健身减肥达人必备)
  • 2024-11-06健身减肥达人必备撸串喝酒的季节到了健身减肥也能吃烧烤?一顿美味的烧烤究竟有多少热量呢?下面进行烧烤热量大盘点,羊二郎带你找出真正的“肉肉元凶”高热量串串Top3:烤五花肉(426kcal/100g)烤茄子(287kc。
  • 新盗墓笔记手游平民最强阵容(世间险恶幸好有你)
  • 2024-11-06世间险恶幸好有你《新盗墓笔记》手游是由南派三叔正版授权的正统盗墓题材MMO手游,在《新盗墓笔记》手游中,你是被吴山居养大的未来老九门继承人,在九门协会中能力异常出色在吴邪重点培养引导下,与当年的“铁三角”,开启最“南。
  • 腱鞘囊肿怎样治疗才不容易复发(腱鞘囊肿会癌变吗)
  • 2024-11-06腱鞘囊肿会癌变吗腱鞘囊肿是关节囊和腱鞘附近的一种囊性肿块,内含胶冻样物质,是手足部软组织最常见的肿物腱鞘囊肿多发生于腕背、腕掌、手背、手掌、足背等部位以女性和青少年多见病因尚不清楚,部分患者存在外伤史,慢性损伤和结缔。
  • 淮安洪淮公交时刻表(1月31日起淮涟专线)
  • 2024-11-061月31日起淮涟专线小伙伴们注意啦春节期间淮涟专线、淮洪快速公交班次运行时间有调整淮涟专线一、1月31日至2月6日北站至涟水班次暂停,2月7日起恢复正常二、1月31日至2月6日6:55红日路、新城班线;涟水回总站17:3。
  • 美度典藏系列机芯测评(良心蜜和用心蜜)
  • 2024-11-06良心蜜和用心蜜点击右上方“关注”,了解更多“农业互联网”信息我发第一篇文章《秦岭养蜂者说》的时候,有读友问我,你的蜂蜜波美度多少?我回答,我没有测过,你见过养蜂人给别人说波美度的吗?今天我们一起了解下波美度是什么,。
  • 古代乐器瑟和缶的资料(掌故知鲁祭孔乐器)
  • 2024-11-06掌故知鲁祭孔乐器瑟,是祭孔典礼中的重要乐器之一瑟,形似古琴,春秋时流行,常与古琴合奏,因此,古人常常将二者并提《诗经·关雎》:“窈窕淑女,琴瑟友之”《诗经·鹿鸣》亦有:“我有嘉宾,鼓瑟鼓琴”据《吕氏春秋》记载,远古时。
  • 上汽大众途昂什么价格(上汽大众途昂好不好)
  • 2024-11-06上汽大众途昂好不好途昂,是来自上汽大众的全新旗舰大型SUV,于2017年3月29日正式上市,共有2.0T和2.5T两种排量9款车型,售价区间为30.89-51.89万元国人偏爱大型车,途昂可谓正合胃口而且上市以来的销量。