“医生，为什么我刚生完小孩，好几天了都没办法排尿？”

“医生快帮我看看，我生小孩已经半年多了，一打喷嚏就漏尿，好尴尬。”

“医生医生，我好苦恼，生完孩子，感觉我和我先生不如往日恩爱了，因为……”

这些都是盆底肌惹的祸。医生说，经历妊娠分娩的妈妈是盆底疾病的高危人群，但尿失禁、排尿困难、大便失禁、便秘、性功能障碍、不明原因的盆腔疼痛以及盆腔手术后的并发症等盆底疾病可不仅仅是产后妈妈才会遇到的麻烦，盆底功能与每个女人息息相关。

什么是盆底肌？

女性的盆底肌就像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持女性的排尿、排便及性生活等多项生理功能。

盆底肌受损会有何症状？

在怀孕与分娩期间，由于激素、重力、肌肉牵拉等因素，给盆底肌造成不同程度的损伤，而从连锁引发其他盆腔器官的位置和功能异常，引起盆底功能障碍。尤其是高龄二胎妈妈，盆底肌损伤的机率更高！

数据显示，产后有30%~40%产妇出现尿失禁，20%~40%产妇出现盆腔器官脱垂；70%的产妇在产后3个月有性功能障碍，产后6个月仍有13%有性功能障碍。

医生说，妊娠分娩会不同程度的造成盆底肌及神经的损伤，有些产妇这段时间没有相关的症状出现，但在之后甚至几年后才出现尿失禁、子宫脱垂等症状，这时已经错失了康复的最好时机，很多要通过手术治疗，带来很多痛苦和经济负担。

因此，产后42天至6个月是盆底康复的黄金时期，这期间的盆底功能检查很重要，通过盆底筛查仪，评估盆底肌及神经的损伤程度，可以决定是否需要盆底康复治疗以及治疗方案。

发病因素

1怀孕

子宫成倍增长 → 腹压增加 → 对盆底肌的压力日益增大 → 超出盆底肌的肌力承受范围 → 盆底肌受损。

2分娩

① 怀孕末期，在雌孕激素和松弛素的作用下，骨盆韧带和阴道组织都会变松弛，为自然分娩做准备。

② 分娩时对盆底的肌肉、筋膜、韧带等都有撕裂性的损伤。

3年龄

随着年龄的增长，特别是围绝经期，盆底肌会逐步萎缩，肌力下降。

4其他因素

① 慢性咳嗽、腹水、频繁举重、便秘等导致腹压增加，从而损伤盆底肌。

② 医源性原因

“ 致力盆底康复，提高生活质量 ”！ 2018年11月，自治区中医院开发区医院产后恢复科将通过开展盆底疾病免费咨询、盆底功能免费筛查等惠民举措，为乌市广大女性朋友送去健康福利。

仅限80个名额，先到先得。

盆底治疗适宜人群

黄金期：产后42天-产后6个月

理想期：产后6个月-1年

有效期：产后1年至各年龄段

地址：自治区中医院开发区医院产后恢复科

联系人：王大夫

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