粉哥导读：前段时间朋友刚生了宝宝，高兴的简直要飞起来，这还没满月就天天给我打电话，说孩子不知道怎么回事老是吐奶，常常在半夜也会接到她的电话。恰巧这几天后台也有很多妈妈在咨询关于宝宝吐奶的问题，笔者就整理了一篇关于宝宝吐奶的原因、改善方法、怎么护理的文章，以供大家。

婴儿易吐奶主要是与其胃部发育不成熟有关，此时胃呈水平位，呈不稳定状态，胃的入口（贲门部分），比较松弛，关闭不紧，易被食物冲开，加之婴儿胃容量又小，当胃内奶汁稍多时，可以冲开贲门而倒流回食管和口腔，而胃的出口幽门肌肉却发育较好，关闭较紧，食物通过缓慢，以上种种生理特点是引起婴儿易吐奶的原因。

虽说小宝宝吐奶、溢奶是普遍现象，大多数情况下吐奶是生理性的。但如何判断宝宝是生理性溢奶，还是病理性吐奶，这是需要妈妈们重点关注的。

如果婴儿体重生长良好，没有难受的表现，各项生理指标正常，这种情况考虑为生理性吐奶。

如果吐奶频繁，而且量大，体重不增，或当宝宝喂完奶之后有哭闹表现、吐奶前表情痛苦、呕吐较为强烈，甚至呈喷射状或呕吐物中有黄绿色的胆汁时，要考虑病理情况，妈妈应及时带宝宝到医院进行检查和诊治，以排除疾病的可能。

喂养不当也会导致婴儿吐奶频繁或吐奶量多，如喂奶过快、喂奶量过多或给宝宝选择了不适合的奶粉或喂奶前较长时间的哭闹，喂奶时吞入大量的空气等或宝宝吃奶后体位变动过大等因素都会导致溢奶或吐奶。

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预防宝宝吐奶的小方法：

1.适量喂食，避免过量喂哺。

2.喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便婴儿的呼吸更顺畅；

如是乳母喂养，妈妈则需用剪刀手夹住乳房，控制奶速，以防出奶太快，防止宝宝呛奶。

3.如是奶瓶喂养，则奶嘴开孔适中，开孔太小则需要大力吸吮，开孔太大则容易被奶水淹住呛奶。

4.喂奶后，让婴儿竖直趴在大人肩上，空掌轻拍宝宝背部，直到打嗝，帮助其排出吞入胃中的空气。在拍嗝过程中需要注意的是，奶后不一定每次都能排出嗝，给宝宝拍嗝每次大概控制在10分钟以内，如果10分钟左右还没拍出嗝，就不要再拍了。

5.婴儿躺下时，可将上半身略垫高一些，最好是右侧卧位，这样做最大的好处就是避免宝宝在躺下后，突然吐奶，奶水倒流入气管，以至于窒息。等宝宝躺下休息大概20分钟之后，才慢慢将宝宝的身体平躺好，这样就可以避免宝宝躺下就吐奶的情况。

6.尽量在奶前换尿不湿，喂奶后，不要让宝宝过多的运动，更不要随意摇动或晃动宝宝。

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宝宝吐奶时怎么办？

1.一般情况下轻微的溢奶、吐奶，通常婴儿自己会调适呼吸及吞咽的动作，没有吸入气管的危险，家长只需要及时把吐出的奶液用干净的纱布擦去，密切观察其的呼吸状况及肤色即可。

2.吐奶量较大时，要警惕奶水呛入气管，迅速把宝宝头侧向一边，让奶水从一侧口角流出。然后帮助宝宝清理口腔，同时再检查一下鼻孔，如鼻孔里也有则需要用棉棒清理干净。

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如果宝宝在吐奶过程中呛奶了怎么办？

如果宝宝出现了呼吸不畅或者脸色突变，可能是奶水已经呛入到气管中，这个时候妈妈千万不要慌，可以把宝宝反过来，让他趴在大人的大腿上，拍打背部或揪掐刺激脚底板，让其感到疼痛而哭叫或咳嗽，有利于宝宝将气管内奶咳出，缓解呼吸。

如果以上方法不能缓解，宝宝出现面色发紫或窒息，在自救的同时立马拨打120求救。

有妈妈反应说，孩子在小的时候都没有怎么吐奶，反而现在6个多月了只要一添加奶粉就吐奶，这是为什么呢？宝宝吐奶跟奶粉有关系吗？

此时宝宝吐奶和奶粉是有一定关系的，第一，宝宝习惯了母乳的味道，突然添加奶粉，刚开始会不太适应奶粉的味道会导致吐奶；第二，奶粉相对于母乳来说，没有母乳易消化，宝宝肠道不能马上适应也会导致吐奶；第三，对奶粉中的大分子蛋白过敏或消化不良，也会引起吐奶。

所以，在给宝宝选择奶粉时尽量选择口感清淡一点、乳清蛋白比例较高、或添加了OPO、益生菌配方的奶粉；如果宝宝有过敏症状，建议选择水解蛋白的特殊配方奶粉，至于选择部分水解还是深度水解还是全水解配方，根据宝宝过敏程度决定。

总结

大部分宝宝吐奶都是生理性的，只要宝宝精神好，吐奶后还继续吃奶，体重增长良好，那么家长不必紧张。随着宝宝月龄的增长、消化道发育的完善和辅食的添加、食物变稠变厚等原因，吐奶现象会逐渐减少。

但是，如果宝宝吐奶频繁且体重增长不理想、精神差、并伴随有其他症状，那就需要家长及时带宝宝就医检查一下了。