这个舞蹈是根据福建西部龙岩一带古老的“采茶灯”舞加工改编的。旧时，茶山上每当采茶季节，就要雇一批少女来做短工。“采茶灯”就表现了她们对于劳动的热爱，对于幸福的向往和追求。那时的采茶，一般都是一次采一片，因此在舞蹈里只有单采的动作。而现在呢，随茶农们生活的改善和生产热情的提高，她们创造了双采的方法，甚至一只手同时连采4片了。由于于活和劳动方式的改变，舞蹈也就更加明朗，更加丰富起来。

采着，唱着，春天的茶山上回荡着姑娘们的歌声。

“轻轻摘来轻轻采，片片采来片片新……”

回家的路上，姑娘们遇见的美丽的小蝴蝶。她们随着蝶儿的忽上忽下，追着，扑着，忘记了一天的辛劳。