小米大枣豆角一起能吃吗(红枣和大米一起炒)
小米大枣豆角一起能吃吗(红枣和大米一起炒)
2024-11-05 07:10:58  作者:呲囡儍瓜  网址:https://m.xinb2b.cn/know/qkd449440.html

谷雨过后,南方的雨水也越来越多,尤其是华南地区,这个季节到处都是湿漉漉的长期生活在这样潮湿的环境里,不少人都会觉得一身疲乏,无精打采,容易犯困用老人的话说,这是有湿气,要吃一些除湿的食物我家82岁的奶奶告诉我,除湿要长期坚持才有效果,三天打鱼两天晒网肯定是没有用的春夏交替,红枣和大米一起炒,我家每天都喝,很多人不知道有啥用,今天小编就来聊一聊关于小米大枣豆角一起能吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!


小米大枣豆角一起能吃吗

谷雨过后,南方的雨水也越来越多,尤其是华南地区,这个季节到处都是湿漉漉的。长期生活在这样潮湿的环境里,不少人都会觉得一身疲乏,无精打采,容易犯困。用老人的话说,这是有湿气,要吃一些除湿的食物。我家82岁的奶奶告诉我,除湿要长期坚持才有效果,三天打鱼两天晒网肯定是没有用的。春夏交替,红枣和大米一起炒,我家每天都喝,很多人不知道有啥用。

红枣和大米是绝配,坚持每天喝一点红枣姜米茶,除湿又刮油,早喝早受益。大米、红枣和生姜都是生活中常见的食材,炒一次可以喝差不多半个月。我家先生每天喝水的时候泡一点红枣姜米茶,坚持喝了一段时间,效果很明显,不容易犯困,整个人都精神了不少,大肚腩也开始变小了。今天就给大家分享一下红枣姜米茶的做法,需要准备的食材有:大米 半碗,生姜 一块,红枣 5颗,食材没有绝对的配比,随手放都可以。

把所有的食材准备好,大米不需要淘洗,生姜和红枣简单清洗一下。

生姜去皮切成丝,不去皮也是可以的,生姜去皮后是温性的,跟大米搭配正好可以中和大米的寒性。

红枣去核,切成小段,一个红枣可以切成8段。

姜丝放入锅里,开中火翻动,慢慢炒干水汽,不需要加油。

姜丝炒到锅里能看到一些姜汁的痕迹,加入红枣,继续中火翻炒,避免炒糊了。

姜丝炒干水汽,明显缩小、颜色变黄,红枣炒干水汽、缩小,盛出来放一边备用。

把大米倒入锅里,依旧不需要放油,中小火翻炒,炒到有些明显泛黄的样子。

把炒过的姜丝和红枣倒入锅里,跟大米一起混合,炒到生姜颜色变土黄色,红枣变深色,大米颜色有些微微焦黄,红枣姜米茶就炒好了。放凉后用可以密封容器装起来,避免受潮,这样放几个月都不会坏。

每天用干净无水、无油的勺子舀2勺红枣姜米茶放到杯子里,加上适量的热开水冲泡5分钟,放温就可以喝了。谷雨过后,红枣和大米一起炒,我家每天都喝,很多人不知道有啥用。

春夏交替,红枣和大米是绝配,记得坚持每天喝一点,早喝早受益。今天分享这道红枣姜米茶的做法,您喜欢吗?如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食,盗用必究!

  • 淘宝的施华洛世奇是真的吗(施华洛世奇国外工厂货只卖100元)
  • 2024-11-05施华洛世奇国外工厂货只卖100元来源:新闻晨报记者:吴艺璇在国外认识施华洛世奇工厂内部人员,拿到便宜工厂货源,各种热门款式低价任性卖......然而这家口号响亮的商家背后,牵出了潜藏在广东的多个制假售假的犯罪团伙去年下半年,徐汇警方。
  • 小李广花荣水浒怎么排名的(小李广花荣和青面兽杨志)
  • 2024-11-05小李广花荣和青面兽杨志少年将军小李广花荣年轻俊美,丰神秀异,武艺超强,一把银枪神出鬼没,一把铁弓百步穿杨,尽会天下英雄,世间罕有敌手花荣出山第一战,便是力斗霹雳火秦明两人大战四五十合不分胜败花荣连斗多合后,卖个破绽,拨回马。
  • 如何写好会议纪要范例 怎么写出让领导满意的会议纪要
  • 2024-11-05如何写好会议纪要范例 怎么写出让领导满意的会议纪要做文字工作写材料,往往会遇到这样一个情况,你写好一个材料,左看右看,上看下看,怎么看都觉得好看,但是拿去请领导看,领导大手一挥,一句“不行”,再好看的都成了王八蛋所以,今天要讲的不是“怎么写出好的会议。
  • 怎么学逻辑思维
  • 2024-11-05怎么学逻辑思维学习逻辑思维的方法有很多,但基本步骤可以总结为三点:明确问题、推理分析和论证结论首先,要明确问题,从问题出发,了解情境、背景、相关信息等其次,进行推理分析,用科学的方法思考问题,提取信息、提出假设、排。
  • 傈僳族劲爆民歌联唱舞蹈(雷佳傈僳族民歌幸福生活唱不完)
  • 2024-11-05雷佳傈僳族民歌幸福生活唱不完传统民歌精华荟萃,国宝级的音乐作品「雷佳」傈僳族民歌《幸福生活唱不完》||中华56民族之歌专辑视频历时三载方告完成的大作,传统民歌的经典合辑,值得珍藏的中华之声观看时,需要忽略的点:①略糊的画质②烦人。
  • 历史上沈珍珠去了哪里(揭秘历史上真实的沈珍珠)
  • 2024-11-05揭秘历史上真实的沈珍珠最近热播的大型古装剧《大唐荣耀》,一时间引起收视狂潮,同时也引起了很多人对唐朝历史的了解,同时也对里面的历史人物,比如沈珍珠、广平王李俶等人物烦人兴趣,所以在今天就特地来了聊一聊这些任务的原型沈珍珠在。
  • 如何清洗油瓶的油(清洗油瓶原来这么简单)
  • 2024-11-05清洗油瓶原来这么简单平时,我们家里买的食用油基本都是买桶装,大桶的食用油里面容量多,相对比小桶的食用油来说,大桶的就会比较实惠一些但是,大桶的食用油比较重,这样在我们每次使用的时候,就会非常不方便了所以,很多朋友都会在家。
  • 跑步抗旋转核心训练(利用人体生物节律来优化你的训练项目)
  • 2024-11-05利用人体生物节律来优化你的训练项目人体生物节律周期,了解你的情绪、智力、体力的起起伏伏曲线,决定了你可以利用的内部动力和外部动力今天我们聊一个有点儿跨界的话题,估计你从任何书上也看不到这样的东西,这里涉及到一些不相干的学科,让我们把训。
  • 风起陇西34集收视(看了六集的风起陇西)
  • 2024-11-05看了六集的风起陇西文丨听雪说影六集过后,《风起陇西》的主要人物关系,与大概的故事框架已经搭建完成,不说别的,剧组的选景与画面构图,真是完美到无可挑剔而美术的置景与服装的道具,也大多做到了尽善尽美,此剧总体感觉,古朴大气。
  • 魂斗罗现在怎么玩(魂斗罗是游戏玩家心中的启蒙神作)
  • 2024-11-05魂斗罗是游戏玩家心中的启蒙神作对于80、90后来说,作为红白机、小霸王的忠实用户,《魂斗罗》是许多游戏玩家心目中的启蒙神作一命通关、借我一命、上上下下左右左右BA,也成为了两代人的童年密码当年通关魂斗罗的玩家早已长大成人,鹅厂也在。
  • 泡刀豆做法(制作方法分享)
  • 2024-11-05制作方法分享将刀豆洗净,晾干,刀豆需要斜着切条将晾干后的刀豆,嫩姜放入大盆子中,加入盐,使其渗出水分加入辣椒酱进行调味(因辣椒酱中有较多的蒜,所以没有加蒜),如果没有辣椒酱,可以使用干辣椒,或朝天椒,或是超市买的。