晚上不能放床头的三种东西:5件东西别放床头
晚上不能放床头的三种东西:5件东西别放床头
2024-11-21 06:13:12  作者:與淚抱擁  网址:https://m.xinb2b.cn/know/plk229048.html

床头放置的东西你有仔细了解过吗?也许就是这些随手放置在床头的东西危害了你的健康,不要小看了床头所放置的物品,也许就是它们决定了你的健康状况。


1.床头放靠枕靠谱吗?

不少人都喜欢在床头靠着靠枕休息、看书、甚至一不小心就入睡了,实际上,一方面这样子对人体的脊椎、颈椎、腰椎等都有危害,易导致肩颈酸痛,甚至诱发颈椎病;另一方面,由于靠枕容易滋生病原微生物、灰尘和螨虫,因而倘若床头放靠枕则会使人把此类物质吸入呼吸道,进而导致支气管疾病的发生。

2.床头放闹钟的习惯其实在害你

不少人习惯了把闹钟放在床头,为的是早上闹钟响容易关掉,殊不知这一习惯却会使你面临精神紧张、睡眠质量不佳、压抑、血压升高的危险境地,因为闹钟的滴滴答答的声音会扰乱人的情绪,导致入睡困难;其次人也会一味惦记着闹钟突然响起而不断处于精神紧绷状态。此外,闹钟在人熟睡的状态下突然大声地响起来会导致血压忽然升高,同样不利于人的身体健康。

3.床头放绿色植物真的健康吗?

诚然,绿色植物具有净化环境,抗病消毒,吸收有毒气体的作用,能够渲染清新舒适的环境,但是具体问题具体分析,在夜间,倘若床头放置绿色植物,则会使人很难进入深度睡眠,从而使人感到甚是疲劳,此外还会诱发呼吸道过敏、哮喘等呼吸系统的疾病问题。一方面,这是因为绿色植物到了夜间会进行呼吸作用,消耗氧气并且释放二氧化碳,如此一来就使人在整个晚上都在缺氧的环境中很难进入深度睡眠;另一方面,盆栽中的土壤常常会有许多霉菌,如此一来也容易诱发呼吸系统的疾病问题。

4.别因小电器放床头方便而害了自己

手机、手机充电器、平板电脑、小型灭蚊灯等等小电器常常会被人认为方便顺手而放置在床头,却殊不知如此一来的方便却会使自己陷入睡眠质量下降、心绪不宁、精神涣散的危险境地。这是由于小电器、电子产品等都是存在辐射的,通电时辐射就更大了,对身体健康是很是危害的,此外不少人都习惯在睡觉前玩手机,这个习惯会使大脑处于兴奋状态,不断地刺激着大脑,从而使人很难进入睡眠状态。


5.床头不应紧挨窗户

由于窗户是室内与室外的空气流通的渠道口,床头若是紧挨窗户,人就会长期处于空气对流强烈的环境下,以至于很容易诱发头痛、痛风、感冒等疾病;其次,窗户与外界相连,床头紧挨窗户也会出现噪音较大的问题,以至于入睡困难或者在睡眠中容易被吵醒,导致睡眠质量下降。

  • 复试导师问是否读博怎么回答(考博兵法19)
  • 2024-11-22考博兵法19卡尔·雅可比(CarlGustavJacobJacobi,1804--1851),是德国著名的数学家,也是被广泛承认的历史上最伟大的数学家之一“反过来想,总是反过来想”雅可比的这句人生感悟给了查理·芒。
  • 蜒的组词
  • 2024-11-22蜒的组词组词:蜿蜒1.他们沿着蜿蜒的羊肠小防把他从山里送了出来2.汽车缓慢地爬行在崎岖蜿蜒的山道上13.八达岭长城像一条长龙蜿蜒在崇山峻岭。
  • 锦衣卫张震高清壁纸(别让张震蒙蔽你的双眼)
  • 2024-11-22别让张震蒙蔽你的双眼“大明不是亡于流寇,而是亡于厂卫”这里的“卫”指的便是“锦衣卫”锦衣卫给我们的印象一直都是,神出鬼没又心狠手辣他们身穿“飞鱼服”手持“绣春刀”,《绣春刀》作为历史上极具神秘色彩的特殊职业,锦衣卫受到了。
  • 友情煽情的句子(有关友情的煽情句子示例)
  • 2024-11-22有关友情的煽情句子示例遇见你们,是我最美丽的意外真挚的友谊,不会因时间的阻隔而冲淡昔日的承诺,也不会因漫长的岁月而改变人生贵在相知,相知在急难;患难识朋友,谊长情永在友谊就像放风筝,你在这头,我在那头你牵着我,我拉着你彼此。
  • 男人有没有出息的时候(男人有没有出息)
  • 2024-11-22男人有没有出息情叔导语:总在领导的动员大会上听到一句话叫细节决定成败,其实这个道理大家都懂,只是在我们平时的生活中总是会忽略一些细节,这样的一些忽略其实一方面代表着这部分人对于生活的马虎态度,另一方面也最真实的反映。
  • 客厅屏风摆什么花比较好(客厅屏风摆啥花比较好分享)
  • 2024-11-22客厅屏风摆啥花比较好分享桃花,客厅屏风摆放桃花,是可以利于一个人的感情方面的运势的,也就是我们所说的桃花运就会让一个人更加容易遇到对的人,感情里也是容易和情投意合的人在一起的幸福程度很高,也是一个会享受到爱情美好的人菊花,客。
  • 怎么做面筋片(面筋怎么做)
  • 2024-11-22面筋怎么做首先准备一袋谷朊粉,超市里就能买到然后准备一个盆或者一个锅,里面放入半盆水,加入少许盐然后倒入谷朊粉搅拌一下这里要注意谷朊粉是不需要加入酵母的,千万不要放入酵母然后用揉面的方式揉成团揉至面团比较有弹性。
  • 领导说请教问题高情商回复(聊天回复嗯被领导批评)
  • 2024-11-22聊天回复嗯被领导批评近日,聊天回复“嗯”被领导批评上了热搜,看来与领导聊天也是一门艺术啊,回复“嗯”、“哦”等似乎都不大合适,如果是“嗯呢”、“嗯呐”、“嗯嗯”、“好的呀”、“要的哈”等是不是明显感觉舒服很多回复“嗯”只。
  • 有哪些美味的罐头(假日美味曾经串门必备的罐头)
  • 2024-11-22假日美味曾经串门必备的罐头国庆假期是走亲访友的好日子,串门的时候,拿上一些水果现在是再平常不过的事,但很多人也都记得,当年物质匮乏,各种罐头都是很有“面儿”的礼物前不久,“罐头没营养”的说法也被证实只是坊间流传的谣言其实,罐头。
  • 凉拌猪肝减肥餐(减肥餐凉拌猪肝走起)
  • 2024-11-22减肥餐凉拌猪肝走起谁说减肥不能吃动物内脏???食物多样化才是营养均衡的重点!!!每周一次,还是妥妥的By营养师锦虹用料猪肝183克姜片1个葱1根蒜1瓣香菜1棵料酒1勺橄榄油3克盐少许八角1个花椒少许做法步骤1、根据食材。
  • 做芝麻酥糖怎样熬糖(芝麻酥糖的做法)
  • 2024-11-22芝麻酥糖的做法材料:黑芝麻146克、细砂糖42克、蜂蜜50克准备一个无油无水的干净容器,放入50克蜂蜜再放入42克白砂糖另一个无油无水的干净容器,放入146克黑芝麻,如果是生芝麻,要事先将芝麻炒香锅置火上,大火烧热。