五红汤都有包括什么(您知道五红汤是什么吗)
五红汤都有包括什么(您知道五红汤是什么吗)
2024-11-08 07:04:00  作者:莪想祢  网址:https://m.xinb2b.cn/know/mvo275042.html


你知道五红汤是什么吗?其实五红汤的原料是生活中很常见的五种食材,红枣,红豆,红皮花生,红糖和枸杞。因为这五种食物都是红色,所以叫做五红汤。五红汤中,红枣有补血的作用,红衣花生能养血止血,枸杞子补肝肾,红糖补血暖胃,红豆则补血利水,因此五红汤最重要的作用就是养血补血。


贫血的人,特别是女性,每天喝一碗五红汤有很好的效果。中医认为,红枣味甘,性平。能补脾和胃,益气生津,能使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄。现代药理也表明,红枣中的多糖能促进造血机能。其实红枣是民间家喻户晓的食补佳品了,煮粥,炖汤都可以放几粒红枣。红衣花生,则性味甘,平,能益气健脾。为什么要强调红衣花生呢?中医五行学说认为,红色属火,归心经。所以红衣的花生也有补血归心经的属性,增强造血功能。红豆,性平,味甘,酸。有利尿,消肿,健脾的功效,也能补血和促进血液循环。枸杞则滋补肝肾,益精明目,能提高机体的免疫力,补肾经补肝血。而红糖,则是五红汤的调味之品,红糖还有益气养血,健脾暖胃,缓中止痛,活血祛瘀的功效。真是既有养生效果,又有调味作用。


血虚的人,每天喝一小碗五红汤是很好的,但要注意这几味都是温补作用的食物,不能过量,过量容易上火。连续喝一个月,您会发现面色红润,浑身有力。对于癌症体虚和各种原因的贫血都是有好处的。

#药事健康超能团##健康科普大赛#

药事网@药事健康—中国领先的互联网药师集团,成员覆盖全国31个省(自治区、直辖市),拥有6000人实名制医院药师 医生社群。北京市科技记者编辑协会成员单位,入驻无锡市健康物联网创新中心,腾讯新闻2019年杰出行业观察者,今日头条2020年最具影响力机构。

  • 沐浴露哪个牌子持久留香(男士沐浴露十大品牌)
  • 2024-11-08男士沐浴露十大品牌男士沐浴露十大品牌,为什么那么多网红热衷于种草悉约沐浴露?男人身上的味道是很难用普通沐浴露洗掉的,就算是洗一个小时,身上照样有味道,嗅觉比较敏感的女生从旁边走过,就能很明显的闻到男生身上发出的淡淡的臭。
  • 中风人的血压表现(如果你的脉压差超过60)
  • 2024-11-08如果你的脉压差超过60什么是脉压差可能没有特定的概念,通常来讲就是血压中高压与低压的差值普通人的脉压差通常为20-60mmHg,如果该值超过60mmHg,我们认为脉冲压力太大以上图为例:脉压差=120-76=44mmHg属。
  • 保存脐带血的费用是不是很高(父母自费保存脐带血)
  • 2024-11-08父母自费保存脐带血来源|都市现场综合南方卫视转载请注明全部来源三岁的多多活泼精灵好动,曾先生说,自己四十多岁才有了这个宝贝儿子,但是去年他差点就失去了多多从去年年初开始多多就不停发高烧,医生诊断,多多根本不是简单的感冒。
  • 国内pc游戏平台哪个好(主流游戏平台介绍)
  • 2024-11-08主流游戏平台介绍作为PC端游戏爱好者,怎么能不知道些游戏平台呢或者还在为找不到正确的下载地址而烦恼么?下面就给大家介绍一下PC端常用的三大游戏平台,以供参考1、Steam平台Steam平台作为目前最大的游戏平台之一,。
  • 陆毅怎么追鲍蕾(与鲍蕾姐妹情深)
  • 2024-11-08与鲍蕾姐妹情深【吃瓜的娱乐圈,小七带你看没有彩排的娱圈现场!】近日,一部《我是余欢水》被刷屏作为一个资深剧迷的小七,当然也不会放过这部“精彩大剧”于是一集一集的细品突然发现郭京飞的演技真是值得一鉴回想起来,在前两年。
  • 前台和后台是如何交互的(前台和后台你知道)
  • 2024-11-08前台和后台你知道这一年来,越来越多的人问我一个问题:什么是中台?而每次我回答后,对方的眼神给我传递的信息往往都是:是这样吗?真的这么简单?是不是少了些什么……中台这个词从某大厂提出后,很快成为了市场上的风向,即使到现。
  • 赵丽颖帮王一博给肖战带零食(只有王一博照顾赵丽颖眼睛受伤)
  • 2024-11-08只有王一博照顾赵丽颖眼睛受伤腾讯星光大赏六大流量神仙同框,太养眼!在颁奖环节,“嘉行二美”“博君一笑”重聚,两大口碑“顶流”合体,不论是现场观众还是观看直播的网友,激动兴奋之情都按捺不住了杨幂、迪丽热巴、肖战、王一博、赵丽颖、杨。
  • 云南方言版教程(云南方言速成教学)
  • 2024-11-08云南方言速成教学云南方言作为潞江坝的本土文化之一,深入云南人的骨髓,从谈吐举止之间,你就会发现云南人的风趣幽默,关键就是云南方言用得好!现在大表哥就手把手、嘴对嘴的教大家如何用地道的方言在云南撩妹又撩汉!最接地气的云。
  • 微软电脑管家2.0怎么样(微软电脑管家V2.2公测版公布)
  • 2024-11-08微软电脑管家V2.2公测版公布微软电脑管家2.2公测版于8月22日发布,此版本继续秉承纯净无打扰、无广告、无弹窗给用户打造无忧的系统环境的产品理念,推出系统存储空间管理的功能,此功能包括垃圾清理、大文件管理、存储感知、应用卸载等深。
  • eason热血剪辑(171104果然SONE最赞了时代I)
  • 2024-11-08171104果然SONE最赞了时代I截止中国时间3日晚22点40分,少女时代正规四辑同名主打曲《IGOTABOY》MV播放量已达200,000,005次,成为少女时代首个破两亿的MV《IGOTABOY》在2013年11月3日(美国时间)。
  • 方便面怎么做好吃不用泡(方便面不要直接泡了)
  • 2024-11-08方便面不要直接泡了三餐美味,四季幸福,大家好!说起方便面,因为它的快捷方便,味道鲜美,选择性多,现在成了除了外卖之外常见的速食食品但是方便面除了泡水吃,还能怎么吃呢?今天,我要教大家用方便面搭配鸡蛋和青菜做个美食,做好。