护肤步骤错了以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道，买再贵护肤品也是白搭!!!

怎么判断自己的肤质

干皮：毛孔小、出油少、干燥易起皮、紧绷，甚至有一些细纹。

油皮：脸部容易出油，而且出油量大，毛孔黑头也很明显，爱长痘痘很长闭口。混油皮：T部出油多，脸颊会感到紧绷！

混干皮：T区微微出油，U区感觉干燥！

敏感肌：脸皮薄，有红血丝，受刺激容易发红，敏感，用含有酒精的护肤品会有刺痛感！

中性皮：不会太干，不会太油，水油接近平衡的状态！

正确的护肤步骤

男生护肤真的一点都不麻烦，只要牢记这几个护肤步骤就ok：

晨间：洁面→爽肤水→精华→保湿→防晒

夜间：卸妆→洁面→爽肤水→面膜→眼霜→精华→乳液（面霜）

按照这个步骤操作，长久下来你的皮肤就不会差到那里去。

产品的选择

买护肤品不要去纠结它是什么男士专用，不要去纠结它的名称，要看它的功效。男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销噱头了。

1.洗面奶

洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶:去油控油能力适中，用完皮肤清爽，比较亲和，一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶，这种洗面奶适合长期使用。尤其是干皮和敏感肌要选择氨基酸洗面奶。

皂基洗面奶:去油控油能力高，用完后皮肤干，且比较刺激，超市里你见到那些什么曼秀雷敦，欧莱雅等都是皂基洗面奶。这种洗面奶不建议使用，大油田偶尔用个一两次可以。

2.爽肤水

爽肤水主要是用来补水的，市面上还有叫化妆水，收敛水、醒肤水等听起来让人头晕眼花，不用去纠结它的名称，看它的功效就行。

3.精华液

水乳因其成分结构只能作用于角质层，而精华凭借其小分子的结构能够穿过皮肤屏障，给予细胞营养。涂了精华皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，此外精华中的成分能够有效的缓解皮肤不适，修护受损肌肤。

25岁前 保湿精华

25—30岁 抗氧化、抗初老精华

30岁后 紧致抗皱精华、抗氧化精华

修复、美白精华在任何年龄段都可以，根据皮肤的需求来选择即可。

4.乳液/面霜

给皮肤制造一层保护膜，把水分精华液夹在中间，不让它轻易流失。

油性肤质:适合清爽型的保湿乳，做好基础保湿。

干性肤质:水分和油脂都匮乏，需要做好基础保湿和滋润。

混合性肤质:局部皮肤出油严重，需要有针对性地先控油，再保湿。

敏感性肤质:适合植物性成分多、非常温和亲肤的护肤品。

5.防晒霜

很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防晒，前面那几个步骤也白搭了，有的直男只擦一丁点的防晒霜，这是不能省的！

防晒霜正确的使用姿势:

1防晒霜用少了达不到防晒效果，全脸要使用一元硬币大小的量.

2防晒霜要提前20分钟使用，这样才能提前形成保护膜，达到目的。

3室外每3个小时左右就要涂/补一次，室内不在阳光下就大可不必。

6. 面膜

敷面膜会使皮肤更滋润、自然光亮有弹性。但敷面膜时间不宜过长，控制在15分钟以内，敷完面膜后适当涂抹乳液或面霜，来加强润泽的效果。

补水面膜 一周二至三次

清洁面膜 一周一次

功能性面膜 一周两次（祛痘、雪肤型）

成分小课堂：

具有补水保湿效果的成分：

透明质酸（玻尿酸）：提供肌肤所需营养，浓度达到百分之0.05就有不错的保湿效果。

泛醇（维生素B5）：润泽、舒缓、抑炎、修护皮肤屏障。

角鲨烷：与皮脂膜成分相似，能够长时间保持皮肤润泽。

甘油：在皮肤表面形成保护层，将皮肤的水分锁起来。

希望每位男生，都能够摒弃护肤是女士专享的偏见，

做一个精致的男孩，不惧岁月！