白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)
白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)
2024-06-29 07:32:18  作者:人行道  网址:https://m.xinb2b.cn/know/kgm476308.html

白菜炖豆腐,先炒豆腐还是白菜,10人做9人错,教你正确做法,香。天气越来越冷了,天气一转凉,白菜炖豆腐是我们这边家家户经常吃的菜,鲜香好吃还保暖。今天去菜市场买菜的时候买了一棵大白菜才花了5毛钱,我们这边的白菜价格非常的便宜,3毛钱一斤,白菜的价格虽然很便宜,但是它的营养切实很高的,秋冬季,多吃点大白菜可以提高身体的免疫力。做法也是多种多样,一到冷天,我家做得最多的菜就是白菜炖豆腐。

白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)(1)

白菜炖豆腐,先炒豆腐还是白菜,10人做9人错,教你正确做法,香,很多人在做白菜炖豆腐的时候总会有些纠结,是先炒豆腐呢还是先炒白菜呢?首先准备一颗白菜将它掰成一片一片的,用清水清洗干净,控水之后用擀面杖将白菜帮敲打一下然后用刀切成小块,这样炒出来的白菜会更鲜香,将白菜叶用手撕成小片,准备一把粉条放在水中浸泡一会儿,在准备一个最重要的食材就是吃不起的五花肉,将五花肉切成小块,一块老豆腐先放在水中浸泡一会儿,这样可以去一下豆腥味,然后捞出来切成小块备用。

白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)(2)

将准备好的五花肉放进锅里,锅里不要放油,将五花肉的油给炒出来,将煸炒好的五花肉盛在碗中备用。利用煸炒肉的油来煎一下豆腐,将豆腐煎至两面金黄,盛出来放在盘中备用。这时候锅里是还有油的,在里面下入八角炒出香味,然后下入葱花姜末和干辣椒,翻炒均匀之后加入适量的料酒,先倒入切好的白菜帮,将白菜帮炒到变软的时候,再下入白菜叶,继续翻炒2-3分钟之后加入适量的清水,提前泡好的粉条,还有煎好的豆腐和猪肉,不需要盖盖子炖5分钟,5分钟之后根据个人口味加入一勺盐,适量的味极鲜,翻拌均匀就可以出锅了。白菜炖豆腐,有人先炒豆腐有人先炒白菜,都不对,这样做鲜香又入味,这就是正确的做法,这样做出来的白菜炖豆腐好吃入味还不失营养,非常的好吃。

白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)(3)

白菜炖豆腐,先炒豆腐还是白菜,10人做9人错,教你正确做法,香,以上就是白菜炖豆腐的正确做法,先将豆腐在锅里煎一下,这样不但使豆腐外酥里嫩,还可以使做出来的白菜炖豆腐味道更好,更入味,怎么炖都炖不烂,等白菜快炒熟的时候再将煎好的豆腐放进去,五花肉也要煸炒一下在放进去,这样做出来的白菜炖豆腐才会更鲜香入味,真的是营养又美味。

白菜炖豆腐这样做营养又入味(有人先炒豆腐有人先炒白菜)(4)

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