脾肾虚肝火旺(知道你的体质和五脏健康)
脾肾虚肝火旺(知道你的体质和五脏健康)
2024-11-06 01:23:52  作者:君天寒  网址:https://m.xinb2b.cn/know/inh240627.html

本 期 导 读

看似难懂的体质鉴别和五脏精准辨证,其实也有一学就会的「捷径」。

作为中医爱好者,你是否遇到过这样的尴尬:自我感觉都懂一些,但真正面临问题的时候又不知从何下手。

中医诊断讲究四诊合参,即望闻问切。古人将望诊列为四诊之首,自有其中道理,所谓司内揣外,见微知著,以常达变。

望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切而知之谓之巧。

通过观察一个人的头面部、五官和皮肤的颜色、状态等,可以得知身体的阴阳偏盛状态,疾患所在的脏腑位置,是表症还是里症,性质属于寒还是热……


望鼻知健康

望诊方法深刻体现着传统医学的整体观,其中,最为精要的就是《黄帝内经》的「明堂望诊法」。这当中的「明堂」,就是指鼻部。该如何观察呢?(快!赶紧拿起镜子)


鼻的正常表现应当是鼻骨高挺而隆起,端正而平直。五脏在面部的相应部位,按照一定的次序排列在面部的中央,六腑在面部的相应部位列于五脏所属部位的两旁。

鼻子的上面两眉之间的部位,观察肺;鼻子最下凹陷的部位,两眼之间观察心的功能;鼻梁观察肝的功能;鼻头观察脾的功能;鼻唇沟下面观察肾的功能……

若五脏安定平和,五脏真气所化生的五色就会正常地反映到面部,而不会出现患病的异常色泽,连鼻部的色泽,也会明润而清朗。


望五官察脏腑

在《黄帝内经》里,提到的另一个望诊秘诀,就是通过五官来观察人体的脏腑健康状况:

鼻是反映肺象的器官,患肺病的人,喘息不止,鼻孔翕张;眼睛是反映肝象的器官,患肝病的人,眼圈发青;口唇是反映脾象的器官,脾有疾患,嘴唇发黄;舌是反映心象的器官,心病的人,舌短,颧骨部发红;耳是反映肾象的器官,患肾病的人,颧骨部和额头发黑。

而在六腑当中,胃为水谷之海,凡是颊部肌肉丰满,颈部粗壮,胸部开阔的,胃容纳水谷的量都很大;通过鼻窍的隧道长短,就可测知大肠的状况;通过嘴唇厚薄和人中沟的长短,可测小肠的情况;下眼睑宽大的,其胆气刚强;鼻孔掀露于外,可知其膀胱不固,容易发生小便滴漏……


望色断疾患

望诊中的部位上面我们有了基本的了解,那么如何通过望色来判断疾病呢?

「五色」,就是青色、黑色、赤色、白色、黄色。在正常情况下,色泽深浅适中而充满。青色和黑色主痛,黄色和赤色主热,白色主寒,五脏的五色在面部的表现都有其固定的位置。


如果在某个部位出现色泽晦暗,有陷入骨中的征象,就必定是发生了疾病,可以通过观察五色的变化来推断疾病的情况。

《黄帝内经》中有提到:面部色泽明亮,说明病轻;色泽沉滞晦暗,说明病重。如果病色从下向上蔓延,病情就逐渐加重;病色从上向下,像云雾消散一样逐渐消退的,疾病将痊愈。


辨证实操:调理肝火旺

无论是针、灸、砭、汤、药,又或者是茶饮、食疗等各种方法,有了准确的五脏症结所在,自然可以做到「杂合以治,各得其所宜」。

在这里,徐泊涛大夫以肝火旺为例,教大家该如何辨证调理。

✦ 肝火旺的临床表现 ✦

多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血,此外还会出现大便干结、小便发黄。

男性:肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚,脾气变得暴躁易怒。

女性:可引起月经过少,月经提前或延后,甚至闭经,经前失眠。

儿童:实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。

✦ 肝火旺的望闻问切 ✦

1.望诊

望面色:肝开窍于目,左脸颊对应肝区,鼻梁对应肝。

望舌:舌两边边缘对应肝区,舌边缘肿胀,舌苔黄腻。

2.闻诊

声音洪亮,嗓门大

3.问诊

睡眠情况如何?

夜间23点至凌晨3点之间睡眠问题,提示肝胆病变

大小便情况如何?

肝火旺,消耗阴液,容易尿黄便秘

少阳病,常见口苦、咽干、目眩、口苦嗳酸

4.切

左手关脉对应肝,肝火旺脉相特点是脉弦数。


当你身体出现不适时,你是否常常因找不到原因,而不知所措?五脏有问题,分别会出现哪些症状?头晕、耳鸣、失眠、心烦……到底是哪个脏器出了问题,又该如何解决?体质该如何鉴别,五脏的调理如何才能精准?,
  • 砂锅焖鱼做法 砂锅焖鱼的详细做法
  • 2024-11-06砂锅焖鱼做法 砂锅焖鱼的详细做法鱼是我们生活中非常常见的一种食材,鱼肉的营养比较丰富,而且蛋白质含量高脂肪低非常适合我们经常食用秋秋今天选了罗非鱼来做砂锅鱼,因为罗非鱼的鱼刺非常少,对于比较怕鱼刺多的朋友,罗非鱼是非常适合的选择罗非。
  • 德云社陶阳最近(如果想捧红陶阳)
  • 2024-11-06如果想捧红陶阳同样是郭老师的爱徒、儿徒,同样是仅存的云字科弟子,烧饼上团综了,三哥孔云龙也上团综露过脸,张云雷没上去是因为身体不好,可能还有一些外在因素,还有几个云字科徒弟那是因为是于谦儿子,岁数比较小,还有几个云。
  • 金国历史上是怎么攻城的(金国最后一战有多惨烈)
  • 2024-11-06金国最后一战有多惨烈经过蒙古军长期围困,汴京城(今开封,金国南京)已经成了一座内无粮草、外无救兵的孤城,金朝统治者又丧失了宝贵的民心,实在难以维持下去了窝阔台汗、拖雷摄政王北归避暑后,留大将速不台继续围攻汴京,蒙古军猛攻。
  • 沂蒙电视剧哪一集最好(演完沂蒙12年后再演底线)
  • 2024-11-06演完沂蒙12年后再演底线《底线》越到后面越精彩了,始终对一个情节想不明白,编剧为何要那样安排方远在法院门口被齐美玉刺伤,周亦安赶来叫了救护车,周围的群众还指指点点对于这个情节有点难以接受,人民法官为人民,为何人民法官的人身安。
  • 裴秀智南柱赫的电视剧解说(谷远山上有书院)
  • 2024-11-06谷远山上有书院#头条创作挑战赛#如果你告诉我,有一部电视剧一出来场景就曝光度过高、颜色失真这树的颜色真的怪男二号滤镜柔光开到像屏幕“起雾”真·死亡滤镜男女主基本都是小“糊咖”剧情毫无逻辑,进展神速我一定不会点开看,。
  • 专访魏建国高水平对外开放的三个标志 专访魏建国高水平对外开放的三个标志
  • 2024-11-06专访魏建国高水平对外开放的三个标志 专访魏建国高水平对外开放的三个标志记者王玉中国共产党二十大报告(以下简称“报告”)指出,“坚持高水平对外开放”,“构建高水平社会主义市场经济体制”,“更高水平开放型经济新体制基本形成”对于报告多处强调的“高水平”,中国国际经济交流中心。
  • 郑州到哪里的飞机最便宜(端午假期机票平均降价200元)
  • 2024-11-06端午假期机票平均降价200元据央视财经报道,今年端午假期民航市场仍处于返乡探亲、家庭出游、小团自由行等多种出行需求叠加的状态但不同于五一假期的全价票,端午节期间,大部分航线,甚至部分热门航线,目前还有大量折扣机票,且国内机票总体。
  • 妙不可言是什么意思啊
  • 2024-11-06妙不可言是什么意思啊妙不可言,汉语成语,拼音:miàobùkěyán,意思是形容好得难以用文字、语言表达出自《江赋》中文名妙不可言出处《江赋》注音ㄇㄧㄠˋㄅㄨˋㄎㄜˇㄧㄢˊ[1]拼音miàobùkěyán近义词妙趣横生。
  • 高瓜里面有黑点能吃吗(高瓜里面有黑点可以吃吗)
  • 2024-11-06高瓜里面有黑点可以吃吗高瓜里面有黑点一般是可以吃的高瓜里面的这些黑点是一种名为“菰黑穗菌”的真菌类,对于一些代谢有正面的效果,还可以延缓骨质老化高瓜书名:茭白,它以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,又名茭粑、茭儿菜、篙芭、。
  • 消失的轨迹一开始怎么玩(消失的轨迹新人微氪)
  • 2024-11-06消失的轨迹新人微氪我是目前开服两个多月且快合服的游戏玩家,第一公会会长,公会成员培养基本都是我教的,以下内容觉得合适可以看,不合适可以略过【成员培养】如果这个游戏你打算一直零氪,那就第一个培养小奇,因为主情商口才,第二。
  • 江西省哪个县有潜力 江西省名气最大的5个县市
  • 2024-11-06江西省哪个县有潜力 江西省名气最大的5个县市江西是我国南方名气较大的一个省份,大家都比较熟悉,其中一些名气较大的城市如南昌、赣州、九江等那你知道江西哪些县级城市名气较高呢?下面就让我们看看吧:1、井冈山市:吉安市代管县级市井冈山是我国著名的红色。
  • 一个月宝宝得中耳炎影响听力吗(中耳炎听力障碍)
  • 2024-11-06中耳炎听力障碍耳朵是人体重要的听觉和平衡器官,健康的耳朵对宝宝一生的生活、学习和工作都十分重要生活中出现的一些小问题稍不加重视可能发展成大隐患,下面与您分享宝宝耳部的五个常见问题及救治方法1.急性中耳炎由于小婴儿不。