作者：王卫珍
图片：张芳菲
第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓
第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行
第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行
第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行
第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行
第七步：旋转揉搓手腕，交换进行
（新乡医学院第一附属医院）
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