有人嘲讽你怎么样正确回答(有人一上来就劈头盖脸的一顿责备你)
有人嘲讽你怎么样正确回答(有人一上来就劈头盖脸的一顿责备你)
2024-11-25 10:08:28  作者:芊娇百媚  网址:https://m.xinb2b.cn/know/fzx265690.html

如果有人一上来就劈头盖脸的一顿责备你,你也知道他今天遭遇了一些烦心事,这些情绪可能并不是针对你,你会怎样做呢?,今天小编就来聊一聊关于有人嘲讽你怎么样正确回答?接下来我们就一起去研究一下吧!


有人嘲讽你怎么样正确回答

如果有人一上来就劈头盖脸的一顿责备你,你也知道他今天遭遇了一些烦心事,这些情绪可能并不是针对你,你会怎样做呢?

也许你不和他计较,带着复杂的情绪逃开?也许你会骂回去,没错,毕竟这样才比较爽,管他三七二十一。

但如果你是一个还不错的心理咨询师,你也许会说类似这样的话:“我不知道你发生了什么?此刻我知道你难受,甚至你想要对着我发泄情绪,没关系,尽情来吧,我就在这!”(哎,作为咨询师真不容易呀!打出这句话,我自己都被感动得泪眼婆娑了。)

可是,在我还是一个刚入行的咨询师的时候(那时候的我还没有修炼得百毒不侵),遇到这样的情况,我不客气的说:你去找别人去吧!

似乎无论什么时候,一定要先好好将自己保护起来,对于危险的气息时刻保持警觉,万一嗅到一丝,立刻将自己武装起来,迅速抵御外界的入侵。(说来挺惭愧的!)

后来,我经过不断的学习和成长,再遇到乱发泄情绪的人,我至少也会关切的问一句:“你遇到什么不开心的事情了吗? ” 但这种关心似乎也是蜻蜓点水,适可而止,关心的非常节制。

为什么呢??

因为,我担心啊:“如果一个人内心那么苦,得需要多少的甜才能填满啊?万一填坑填了一半,没糖了,对方一失望,好家伙,那不是前功尽弃嘛,说不定还不如之前呢!得,就这样吧。”

所以你说,咨询师想要承接住一个人的情绪究竟有多难啊!?

她首先得成为一个垫子吧,这样才能接得住!其次,还得是一个厚度软硬适中的垫子,不然也白搭;最后还得安全稳定的在那里,出现在人需要的时间和地点。

这也许是咨询师的使命吧!心理咨询室是人们拜访过所有人之后,最后的慰藉和希望。倘若在这里也不能被接纳,人们就会无处可去。

所以,不要逃,也不能害怕承担,就算不能一起飞翔,先让我陪你在黑暗里呆一会吧!

#心理咨询师说##情绪能力管理#

  • 猫头鹰学校介绍(梦猫头鹰学校)
  • 2024-11-25梦猫头鹰学校我的梦记2022年:一、梦记6月21日:1.梦到像是在我村下村近过河某镇大桥这里,看见有一个像2d他手拿什么书走去桥方向;不知道什么过桥上了什么大船上坐像车位,要去远路什么的,等下车船就启动了……(醒。
  • 我不想说孟庭苇十大经典(还记得唱风中有朵雨做的云的孟庭苇吗)
  • 2024-11-25还记得唱风中有朵雨做的云的孟庭苇吗【作者:娱众乐】你还记得那个唱《风中有朵雨做的云》的孟庭苇吗?每当天空又下起了雨,风中有朵雨做的云,每当心中又想起了你,风中有朵雨做的云……这首由李安修作词,孟庭苇演唱的歌曲,当时风靡大街小巷五音不全。
  • 合肥本地探店达人(小店也有大情怀)
  • 2024-11-25小店也有大情怀合肥奇名趣店(上)——小店也有大情怀店大易欺客,店小人自在阿城说他小时候逛琉璃厂,都是小店,店里的人和气,一进去,立起来招呼,请坐,沏茶,轻声聊天,随意检看,刚有疑问,店主已经到了身边琉璃厂里,都是古。
  • 重庆双晒第二季什么时候开启(期待双晒)
  • 2024-11-25期待双晒两江交汇、山水如画的重庆城,究竟埋藏着怎样的文旅家底?人才汇聚、创意迸发的重庆城,又拥有哪些让人爱不释手的文创精品?6月6日,“双晒”第二季的宣传片登陆重庆各主流媒体平台、大型商圈、楼宇广告牌等,为引。
  • 绿萍为何离婚了(国产剧里反派都自带原罪)
  • 2024-11-25国产剧里反派都自带原罪在影视剧的人物塑造上,主角与反派之间的人设往往是互相对立的,尽管很多观众会被反派所吸引,但在剧情上,反派所承担的作用大概就是促进主角的成长、制造更多的矛盾冲突总而言之,这类人物不讨喜,甚至有些时候观众。
  • 沈佳润的个人资料简介(5年从丑)
  • 2024-11-255年从丑8月6日,小沈阳女儿沈佳润在个人社交账号晒出近照,照片中的她真的应了那句俗语“女大十八变越变越好看”从被说丑到高级脸,沈佳润只用了五年小时候的沈佳润,五官还没有完全发育好,不管是外貌还是体态,都不太像。
  • 海岛和鱼相爱 只是一场意外:摘抄歌词海岛和鱼相爱是一场意外
  • 2024-11-25海岛和鱼相爱 只是一场意外:摘抄歌词海岛和鱼相爱是一场意外1.“故事要美必须藏着真话”--薛之谦.《刚刚好》2.“远处传来风笛,我只在意有你的消息”--周杰伦.《明明就》3.“感谢你特别邀请,来见证你的爱情”--张远.《嘉宾》4.“一杯敬自由,一杯敬死亡,人。
  • 23款好吃又不发胖低卡的零食推荐(想吃零食又怕胖)
  • 2024-11-25想吃零食又怕胖零食可是我们生活中的调味剂,无论是在家里追剧的时候,还是加班的时候,有了零食的陪伴,都能带给我们很多满足感想吃零食又“怕胖”的我,选了这3款“低卡轻热量”的零食来解馋,零食是很多友友们都无法戒掉的,我。
  • 菊花扦插时间和方法(菊花扦插方法介绍)
  • 2024-11-25菊花扦插方法介绍扦插时间它的扦插其实不挑时间,但最好在春季的四月到五月之间进行,这时温度适宜,插条更容易生根成活注意尽量避开夏季的高温季节,尤其是七月份之后,这时扦插容易减少开花数量扦插方法(1)剪取枝条:从长势好的。
  • 声音驱动重新安装(播放音乐有杂音)
  • 2024-11-25播放音乐有杂音如果您在播放音乐和视频的时候,出现滋滋等杂音,那您可以尝试以下方法进行操作哟(^U^)ノ~YO一般此类情况都是驱动问题引起的,如果您是更新系统或驱动后出现的问题,那您可以考虑回滚系统或驱动回滚系统方法。
  • excel如何自动执行vba程序(ExcelVBA自动录入一个)
  • 2024-11-25ExcelVBA自动录入一个录入过程中,为了反复录入符号“√”,让不少人心烦解决的办法可以使用数据有效性,也可以使用VBA,方法很简单假如I列要输入“是否三好学生”,如果是,录入一个“√”,因为第1、2行为标题行,从第3行开始,。