初为父母,宝爸宝妈的心情既是激动又忐忑。看着怀里的小人儿,喂奶、睡觉、哄抱,每一件事都生怕有一丝差错。
比如说冲调配方奶过稠和过稀。冲得太浓,宝宝吃下去不仅不能多补营养,反而会增加肠道和肾脏负担,导致消化功能紊乱,甚至会损伤肠粘膜,引起腹泻、便秘等情况。
奶粉冲得太淡,导致宝宝吃同样多的奶,却无法获得足够的营养,影响健康成长发育,所以,一定要按照配方奶规定的浓度,进行水和奶粉的配比。
好的方法,使宝宝吃的有营养又放心宝宝在年龄比较小时都需要吃夜奶,相对于母乳的随时随地哺喂,对喝配方奶粉喂夜奶可就比较的“煎熬”,在宝宝在哭啼撕心裂肺的时候,宝爸宝妈们摸黑爬下床,睁开疲惫的睡眼,给宝宝冲奶粉、试温度,后来很多家长都想出来一个“好主意”,那便是晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等宝宝晚上要吃的时候,随时拿出来,方便又省事。
想想,这样真的科学吗?营养专家指出,泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时,暖奶器里的温度一定是超过常温的,若放在冰箱冷藏,不能超过24小时。要是吃过了,剩余的应该倒掉,不能再吃了。
如果,晚上宝宝饿了起来冲奶粉,也是很快捷的,若想以最快的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里,放进温奶器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶双手轻轻搓一下就行了,这样也很方便好使,营养也不会造成破坏。
第一个误区,用开水冲奶粉,很多人会有疑问,水温高,奶粉是不是溶解的会更快?理论上是这样,但是真的不能用开水冲奶粉,因为水温太高的话,会破坏奶粉中的乳清蛋白,不利于孩子消化,也会破坏奶粉中的一些不稳定的维生素。为了能最大程度保留奶粉中的营养成份。
还有给宝宝冲奶粉用错水。很多的妈妈长期用矿泉水就会加重肾脏的负担,用纯净水会导致矿质元素缺乏冲奶粉,最好是用40到50度的温开水去冲泡。
第二误区,用力摇晃奶瓶,水温不是很高,难道只有摇晃奶瓶才能让奶粉融化吗?事实真的不是这样,用了,摇晃奶瓶会使瓶内产生大量的气泡,而孩子喝了含有很多气泡的奶粉,容易胀气,不耐打嗝。正确的方法是,两手将奶瓶夹住来回搓滚动,直到奶粉融化。
第三误区,是先加奶粉再加水,它会破坏冲调的比例,导致奶粉变浓,就会加重宝宝的肠胃和肾脏负担,容易变动干燥。有口气冲奶粉一定是先加水后加奶粉。奶粉的浓度要严格地按照冲调的比例。
第四误区,奶粉越贵越好是吗?对于宝宝来说适合才是最好的。在保证奶粉品质的前提下,宝宝每天的奶量、睡眠、大小便都正常,身高、体重增长正常。那就说明这款奶粉是适合宝宝的。
第五误区,奶粉开盖后,一般奶粉罐上标注的保质期是指未开盖的保质期。一旦开盖后,要在一个月内喝完。如果开封超过一个月就会容易受潮或者滋生细菌。婴幼儿配方奶粉本身没有添加任何防腐成分,而且富含乳糖、蛋白质、乳脂肪等营养成分,是细菌与昆虫所喜爱的物质。
用心育儿,以上这些奶粉喂养的误区,宝妈们,你们了解了吗?