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西红柿炒西兰花的功效与作用(西红柿西兰花洗净)
2024-11-01 05:46:02  网址:https://m.xinb2b.cn/baike/news796282.html  

西红柿炒西兰花的功效与作用

1、红绿相间的得当,照样眼前一亮,营养丰富的西红柿和同样营养丰富的西兰花配在一起,让人很有食欲,而且酸酸的很开胃。

2、西红柿炒西兰花的制作材料:主料:西红柿2个,西兰花2棵,油,盐,鸡精,适量。

3、西红柿炒西兰花的做法:西红柿洗净,去皮,切成半月状。西兰花洗净并掰成小朵。炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。