单反点测光的使用方法：将相机测光选为点测光，其测光范围只占画面的3%左右，然后移动相机镜头对准目标半按快门，相机就会给出测光读数及曝光组合。

点测光，顾名思义，就是只对一个点进行测光，该点通常和对焦点在同一个位置，（其实是一个非常小的区域而已，不是完全的点，）这种方法的好处是可以根据摄影师的喜好，对某一个摄影师认为正确的点，或者是被拍摄主体进行正确测光，而不会被附近的其他光线干扰了测光。