1、桑葚是我们生活中常见的水果之一，它在每年的春夏时期成熟，也就是4~6月。

2、桑葚的养分含量丰富，含有大量的蛋白质、纤维素、维生素以及矿物质，保健基质非常高，桑葚不仅可以直接食用，还可以加工成美味的饮品。