精华乳是不需要天天使用的，推荐使用的次数为一周1-2次，精华乳内所蕴含的营养成分极高，如果每天都使用，很可能导致营养成分无法被完全吸收，从而令肌肤营养过剩，产生一系列肌肤问题。

注意事项：

在使用精华乳时，要注意它的使用日期。通常瓶身上标注的使用日期为三年，但最好是在两年内将精华乳使用完，两年后精华乳中的部分营养成分会流失，效果自然也不如刚用时那么好了。