1、在服用天麻的期间，不要吃生冷性的食物以及油腻的食物。

2、阴虚、血虚的患者最好不要服用天麻。

3、用天麻炖汤时最好不要煮的时间过长，这样会破坏天麻中所含有的天麻素；第四种，天麻不要与御风草同时服用，会导致结石。