在洁面后使用，先使用化妆水滋润整理一下肌肤，然后取出面膜，去除里面白色的塑料纸，将面膜均匀服帖的贴在整个面部，等待15-20分钟之后取下来，轻柔的拍打脸上剩余的精华至吸收即可。