秋风起，蟹脚痒，脱发的人儿头皮凉。
点进来的你，也正在受脱发困扰吗？摸摸头……
每次提到脱发，总有一个流传已久的说法在大家脑海中挥之不去：「用生姜擦头皮试试？」
这个朴实无华的办法，真的能帮我们守住发际线、找回浓密发量吗？
用生姜擦头皮治脱发
到底管不管用？
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效果存在不确定性，不建议采用。
虽然很多东亚国家会这样尝试，希望刺激毛发生长，但目前并没有权威、有效的证据支持大家使用生姜预防或者改善脱发。
甚至有研究发现，生姜中主要的化学物质（6-姜酚）非但没有促进毛发生长的作用，反而会抑制毛发生长。
图片来源：图虫创意
也就是说，这种方法有效的可能性较小，甚至有可能起反作用。从医学角度来看，由于缺少疗效和副作用方面的有效信息，因此不建议采用。
在治疗脱发方面，其实不是无药可治，而是治疗方法太多，同时又鱼龙混杂，导致了大家的困扰。
明确脱发原因和类型，在医生指导下针对性选择真正有效「生发抗秃」的方法才是重点。
如何初步判断自己的脱发类型？
医生一般怎么诊断？
治疗脱发到底哪些方法靠谱？性价比如何？
脱发常用药米诺地尔有什么用药禁忌？
「脱发」常见的 27 个问题
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「不懂就问」栏目 - 第 101 期
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唐教清 皮肤科医师
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