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鱼和豆浆能一起吃吗(豆浆蛋白质一起吃)
2024-09-29 15:03:25  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news610925.html  

鱼和豆浆能一起吃吗

鱼和豆浆能一起吃。豆浆和鱼类都含有丰富的蛋白质和钙,两者平时都可以经常的食用。豆浆与鱼两者搭配一起吃,可增加钙的吸收。都是蛋白质丰富的东西,没什么冲突的,不过豆浆始终是液体,会冲淡胃液,对消化不好,还是吃完饭后才喝。