马齿苋性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。

以下三种人要避免生吃马齿苋：

腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食 。孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用 。如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。最好不要生吃。