996作息是指工作日早9点上班，晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计10小时以上，并且一周工作6天的工作制度，是一种违反《中华人民共和国劳动法》的工作制度。

2019年12月2日，996入选《咬文嚼字》2019年十大流行语。同日，入选国家语言资源监测与研究中心发布的“2019年度十大网络用语”。