吃西瓜的八大好处(吃瓜群众看过来)
吃西瓜的八大好处(吃瓜群众看过来)
2024-11-08 03:21:44  作者:桃花漫漫  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/zpn315778.html

随着秋天的到来,吃瓜群众不禁心口一凉,马上要告别西瓜的季节了!抓紧最后时机再吃几顿吧…其实,西瓜这么受人欢迎,不单因为止渴解暑还实惠,它还能治疗和改善一些病症呢!


西瓜是夏季最受喜爱的水果,堪称“瓜中之王”,原生地在非洲,后逐渐北移,于四、五世纪由西域传入中国,所以称之为“西瓜”,也有“水瓜”“寒瓜”“复瓜”的别称。

西瓜的营养价值

西瓜性寒、味甘;归心、胃、膀胱经;含水量高达90%以上,除了不含脂肪,几乎包括了人体所需要的各种营养成分,还有大量果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、苹果酸、胡萝卜素、番茄素、多种氨基酸以及钾、钠、钙、磷、镁、铁等元素。


西瓜全身都是宝

西瓜子:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等,可炒食。

西瓜皮:富含维生素C、E,可凉拌、泡水、炒食,也可入药。

西瓜霜:新鲜西瓜挖去瓜瓤及种子,将芒硝填入瓜内,析出的白霜即为西瓜霜,清热泻火,消炎止痛。


西瓜能治哪些病

1.暑热烦渴、高热伤津、口干尿少、中暑、尿少:

西瓜汁1000毫升,熬成膏,冷却后加白糖拌匀,晒干压碎,每次用开水冲服15克,每日3次;

西瓜汁250毫升,酸枣仁粉15克,搅拌成糊状服食,每日1次;

西瓜皮50克(切碎),淡竹叶15克(洗净),红枣20克,粳米100克淘洗干净,白糖25克,先将淡竹叶煎煮20分钟,后过滤取汁,放进粳米、西瓜皮、红枣,煮成稀粥,加白糖食用,每日2次。

2.暑湿感冒(高热、头痛、身痛、恶心、呕吐、腹痛):西瓜汁100毫升,番茄汁50毫升,混匀代茶饮服。

3.小儿夏季热:西瓜翠衣、金银花、太子参各10克,扁豆花、薄荷各6克,鲜荷叶半张,水煎服。每日1次。

4.小便赤热不利:西瓜汁熬成膏,冷却后加入白糖拌匀,晒干压碎,每次用开水冲服15克,每日3次。

5.痢疾:西瓜汁、马齿苋各60克,水煎取汁服,每日2-4次。


6.口腔炎:含西瓜汁于口内,每次3分钟,每日数次;西瓜霜加冰片少许,涂擦患处,每日数次;西瓜皮晒干、炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处。

7.咽喉肿痛:西瓜皮60克,水煎取汁服;西瓜霜适量吹咽喉,每日2~3次。

8.高血压:鲜西瓜汁50~100毫升,每日2次饮服;干西瓜翠衣10~15克,草决明10克,煎汤代茶饮;鲜西瓜皮160克,玉米须60克,香蕉肉4只,煎水加冰糖调服,每日2次。

9.轻微烧烫伤:干西瓜皮30克,研末,加香油调匀,外涂患处;西瓜皮削成薄片,贴敷患处,每日2次。

10.醉酒:速吃西瓜1个,或西瓜汁250毫升,顿服。


哪些人不宜多吃

1.西瓜性寒,凡寒湿体质、肺寒咳喘、脾胃虚寒便溏或腹泻、肾阳虚者不宜。

2.西瓜含糖量大,糖尿病患者不宜。


夏天夏天悄悄过去留下小秘密~吃瓜群众们,时不我待,吃起来吧!


  • 海河教育园区有银杏林吗
  • 2024-11-08海河教育园区有银杏林吗有,在海河公园从解放北园走到河岸边,然后顺着海河岸边走会有一片小小的银杏树林,这里的银杏树集中在一起,无论是一侧解放北路上的欧式建筑,还是另一侧的海河岸边,都彰显着天津秋季的绚丽多姿!  步入园内,首。
  • 滴滴外卖和美团外卖的竞争(从美团打车和滴滴外卖的格局)
  • 2024-11-08从美团打车和滴滴外卖的格局最近炒的如火如荼的美团打车和滴滴外卖,此刻正在每个人的身边上演着美团过去做外卖,打败他的竞争对手百度外卖,收购了大众点评,击垮了饿了么,对口碑外卖更加不屑一顾可谓是外卖界的武林盟主这位武林盟主可不安分。
  • 冬至养心养生知识(冬至养生补肾健脾)
  • 2024-11-08冬至养生补肾健脾今日冬至,中医认为,食补在冬季养生中尤为重要而冬至正是进补养生的重要节气,冬季与人体的肾气相通,且冬季寒冷对人体肺脏和脾胃功能都有一定影响,因此,冬季养生一定要注意这两点,补肺益脾胃,调神养血固精补肺。
  • 地支五行相生(古代的五行生克理论)
  • 2024-11-08古代的五行生克理论五行学说,是古人将抽象的阳阴五气具体化为木火土金水五种相类似的事物现象,并以之形象地揭示阳阴五气之间的关系及其长消运动变化规律的学说古代的五行学说认为,木火土金水五行之间的关系最基本的有二种情况,即比。
  • 朋友圈太小怎么办(给大家介绍几种方法)
  • 2024-11-08给大家介绍几种方法自己要先迈出去,先寻找在我们当下的朋友圈里面比较外向,比较热衷于参加社交活动的一些朋友,然后跟他们一起,多去出去参加一些外面的社交活动,那通过这些社交活动,就可以认识很多陌生的朋友,从而把这些陌生的朋。
  • 关山月简介(关山月是谁)
  • 2024-11-08关山月是谁关山月,原名关泽霈,1912年农历9月16日出生于广东阳江县(今广东阳江市)那蓬乡果园村早年就读于广州市立师范学校本科,刻苦自学绘画后得到岭南画派主要创始人高剑父先生的赏识,招其免费进入春睡画院,成为。
  • 修身中长款西装外套怎么搭(秋冬32种最火西装外套搭配公式)
  • 2024-11-08秋冬32种最火西装外套搭配公式秋冬穿搭除了厚厚的羽绒服和大衣外,西装外套也是不错的选择,复古又高级利落随性帅气,还很显气质一件简单的西装外套能搭配出不用风格的穿搭,是女人平时ootd的小心机但如果随便搭配还是很容易穿成银行职员的,。
  • 小甜甜布兰妮年轻写真(曾经最惊艳的欧美娱乐明星之一)
  • 2024-11-08曾经最惊艳的欧美娱乐明星之一欧美著名音乐天后,小甜甜布兰妮·斯皮尔斯(BritneySpears),1981年12月2日出生于美国路易斯安那州,是享誉全球的美国女歌手,同时也是著名的影视演员和词曲作者小甜甜,布兰妮也是童星出道,。
  • 和巨蟹座不被看好却很幸福的星座(能令他们受伤的三个星座)
  • 2024-11-08能令他们受伤的三个星座巨蟹座的人往往对待感情是比较认真的,他们在感情中的洁癖也会比较重,因此,他们的内心也会很敏感,对于感情的期待会很高,自然也更容易受伤但是,对于有些星座来说,巨蟹座往往会不由自主抱有更高的期待,但越是期。
  • 生活垃圾是怎么处理的(生活垃圾是如何处理)
  • 2024-11-08生活垃圾是如何处理焚烧处理:焚烧法是将垃圾置于高温炉中,使其中可燃成分充分氧化的一种方法,产生的热量用于发电和供暖美国西屋公司和奥康诺公司联合研制的垃圾转化能源系统已获成功堆肥处理:将生活垃圾堆积成堆,保温至55~70。
  • 纯棉衣服掉色怎么办?(酸洗法洗衣服)
  • 2024-11-08酸洗法洗衣服防落色:酸洗法需要原料:食用醋主要针对的是红色或是蓝色紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品方法是在洗涤这些衣服之前,往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!但是醋的量不能太多,否则容易给浅色衣服染。