虾仁滑蛋是非常受大家欢迎的健康美味的粤菜, 它的原料很简单,但营养丰富、 色彩亮丽、口感鲜嫩 ,特别是它所含的营养的物质也非常利于小孩子,老人吸收。 但要如何将虾仁滑蛋做到鸡蛋滑嫩,虾仁爽脆呢? 自己在家如何能做好呢?关键在于一个“滑”字,我来把秘招教给你,只要认真掌握,也保证能做出堪比星级饭店师傅炒出的虾仁滑蛋来。
虾仁滑蛋食材虾仁 150g、鸡蛋 2个、黄瓜适量、韭菜4棵、葱适量、姜少许、盐适量、料酒少许
做法
1.首先准备好所需的食材,将成品虾仁解冻。
2.然后把葱姜切碎。
3.沥去多去水分后的虾仁放入碗中,加入姜葱,料酒腌制一会儿。
4.然后把黄瓜切成如图“丁”装。
5.把韭菜也切小段。
6.葱切成葱花
7.鸡蛋加少量盐,搅拌打散。
8.起锅烧油,将鸡蛋炒散,盛出备用。
9.锅中热油爆香葱花
10.倒入腌制过的虾仁翻炒。
11.放入黄瓜丁断生。
12.把鸡蛋倒入,翻炒炒匀,加盐调味。
13.然后将韭菜撒入,翻炒均匀即可。