通过食物补充锌要从小教育孩子并养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收一般海产品和动物肝脏中锌含量较多，现在小编就来说说关于孩子缺锌怎么科学补锌?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

孩子缺锌怎么科学补锌

通过食物补充锌。要从小教育孩子并养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。一般海产品和动物肝脏中锌含量较多。

缺锌的危害。缺锌就会引起消化功能的紊乱，出现拉肚子，厌食，营养不良，导致孩子生长发育迟缓，智力发育落后，还会引起口腔炎，口腔溃疡等。严重的还会导致身体抵抗力差。

选择无添加的锌产品。可以选择天然博士的橘皮酵母锌，是中西结合的配方，添加的是橘皮提取物和酵母提取物，有助于改善宝宝胃口，减少宝宝挑食的发生几率。橘皮提取物，口味清甜，宝宝容易接受。这款橘皮酵母锌还不添加人工香精、色素和防腐剂，少吃这些添加物质宝妈选择起来更放心、更安心。