现在的生活里手机已经成为每个人必不可少的一个物品了,特别是年轻人基本都是机不离手,吃饭睡觉都要摸一摸,上厕所都要带着进去,那么对于一些坐月子的宝妈来说坐月子到底能不能玩手机呢,会对身体造成什么影响吗?
产后每位宝妈的身体都会进入一个虚弱期,身体的各个部位和器官组织的作用也会减弱,这时候应该需要多多的休息,对身体恢复有好处,玩手机看电视这些活动只会影响身体的恢复,这种说法其实也是正确的。若是家庭实在是不允许接触手机电脑电视,可以适当的看看书。
但是也不是完全没有一些娱乐,只是时间要控制好,不能一直玩,时间不超过半小时,玩了之后就起身活动活动,要对自己负责,对宝宝负责,一天玩的次数也不应该太多,在娱乐的过程中需要注意玩手机和看书的姿势,不能躺在床上去玩、去看。适当的娱乐可以防止宝妈患上产后抑郁,缓解产妇心理。
妈宝荟月子中心:月子期里可以碰手机吗