鸡胸肉怎么做好吃(补充蛋白就吃鸡胸肉)
鸡胸肉怎么做好吃(补充蛋白就吃鸡胸肉)
2024-11-05 03:31:13  作者:淡看江山路  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/yzl185559.html

今天跟大家分享一个鸡胸肉非常非常美味的做法,香辣鸡胸肉。吃起来口感非常的好,香辣有嚼劲,特别下饭。在这个炎热的夏天做一盘香辣鸡胸肉,再配上一瓶冰凉的啤酒,那感觉简直不要太爽。接下来就一起看一下这道香辣鸡胸肉的做法吧。

【香辣鸡胸肉】

【制作食材】鸡胸肉,洋葱,青椒

【调味料】生姜,白芝麻,辣椒面,椒盐,孜然粉

【制作步骤】

1、首先准备一块鸡胸肉,一块鸡胸肉够一个人吃的,如果吃的人多,就多准备几块鸡胸肉。然后再准备适量的生姜,洋葱,青椒,白芝麻,辣椒面,椒盐,孜然粉和食用油。上面提到的食材和调味料都准备好之后,咱们就开始制作这道香辣有嚼劲的香辣鸡胸肉。


2、首先把咱们准备好的鸡胸肉放到清水中给它解冻一下,因为买的鸡胸肉一般都是冷冻的,放到清水中让它自然解冻,一直到鸡胸肉完全变软的时候,咱们再给它取出来,控干表面的水分,然后放到案板上。


3、用刀逆着鸡胸肉的肌肉纹理给它切成大片,然后再改刀切成小条。鸡胸肉切好之后,咱们就先给它放到一个大碗中待用。


4、把准备好的生姜取出来洗净去皮,然后先切成薄片,再切成细一点的细丝,最后切成末,切完生姜末之后咱们先放到一个小碗中待用。准备半个洋葱,把洋葱切碎,然后放到盘中待用,青椒洗净切成圈,切完之后放到一个盘中待用。


5、洗锅烧油,油热之后加入生姜末爆出香味儿,然后把鸡肉放到里面炒制一下,炒到鸡胸肉变色之后,咱们就可以开始进行下一步了。


6、咱们开始调味儿,向鸡胸肉中倒入孜然粉,辣椒面,椒盐,白芝麻,翻炒均匀。翻炒均匀之后,咱们再向鸡胸肉中倒入两勺左右的生抽,炒出鸡胸肉中的清油。


7、炒好之后,咱们再向鸡肉中加入咱们之前切好的洋葱碎和青椒圈,然后继续翻炒,翻炒到洋葱和青椒圈断生之后,咱们就可以关火出锅了,一道干香有嚼劲,非常美味的香辣鸡胸肉就做好了。喜欢的话就赶紧去买点鸡胸肉,做一做这道美味的香辣鸡胸肉吧。

【小贴士】

1、准备适量的鸡胸肉就可以了,一个人吃一块就足够了。但是这道香辣鸡胸肉真的特别好吃,有可能一块根本不够。

2、准备的白芝,麻辣椒面,孜然粉,椒盐都是要根据自己的口味和食量进行酌情准备的,不宜准备的太多。

3、在炒鸡肉的时候要用大火快炒,这样才能够将鸡胸肉中的水分和油充分的炒出来,炒出来之后口感就会变得干香有嚼劲。

4、鸡胸肉在切的时候要逆着它的肌肉纹理切成大片,然后再切成小条。而且鸡胸肉放到清水中自然解冻就可以了,不要用热水烫,一旦烫了以后,这道香辣鸡胸肉做出来就不是干香有嚼劲的口感了。

  • 夏威夷果到底好不好吃(夏威夷果终究有哪些奇特的成效呢)
  • 2024-11-05夏威夷果终究有哪些奇特的成效呢夏威夷果信任许多喜爱吃坚果类零食的朋友们都十分了解,夏威夷果的果壳坚固,可是果肉却十分的爽性,美味并且夏威夷果的养分价值也是十分高的,遭到许多人的喜爱那么,夏威夷果终究有哪些奇特的成效呢?食用忌讳有哪。
  • 陈浩最新短线战法(这个有效策略或是致胜关键)
  • 2024-11-05这个有效策略或是致胜关键陈浩原先散户老说船小好调头,我说你就别蒙自己了,5000点到现在你船多小,每天都是掉头的机会,怎么现在还是重仓被套成渣?行为金融学看透了很多问题,知道有些散户的想当然根本就不能成为事实船小好调头,指数。
  • 祛黄美白淡斑测评:戒LU护肤暑假60天教你变白变帅
  • 2024-11-05祛黄美白淡斑测评:戒LU护肤暑假60天教你变白变帅戒LU➕护肤!暑假60天教你变白变帅现在很多男生都开始爱美了马上就要到暑假了,趁着这个暑假的机会把自己改造一下!开学的时候惊艳全班!也分享一下一些护肤的小方法,。
  • 一个恒星系最多有多少颗行星(恒星行星在闪烁)
  • 2024-11-05恒星行星在闪烁当我们抬头仰望夜空时,我们会看到数也数不清楚的星星它们就像一首儿歌里面唱的那样:"一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星,挂在天上放光明,好像许多小眼睛"这些所谓的星星,有恒星,有行星,拿我们。
  • 渴望电视剧的演员们近况(渴望播出32年主演险些)
  • 2024-11-05渴望播出32年主演险些32年前,一部《渴望》创造了电视剧史上万人空巷的神话甚至连小偷都放下手中的“工作”守着黑白电视机跟着剧中主人公的命运,一起哭一起笑时光飞逝,每当提起《渴望》那些曾经守在电视机前的人们还会无比地怀念,回。
  • 罗列常见歇后语(歇后语第一百零四)
  • 2024-11-05歇后语第一百零四1.坐飞机钓鱼一一够(钩)不着2.张飞穿针一一大眼瞪小眼3.猪八戒吃人参果一一苦了大嘴的4.做梦逛公园一一尽想玩5.啄木鸟找食一一全凭嘴6.做梦被老虎咬伤一一虚惊一场7.自行车下坡一一不睬(踩)8.做。
  • 改善毛孔粗大真实有效的方法(改善毛孔粗大小妙招)
  • 2024-11-05改善毛孔粗大小妙招我是典型的混油皮肤,一到换季的时候不光脸上出油严重,更可怕的是毛孔也会变大,我就纳闷了,难道皮肤还能热胀冷缩???毛孔一粗大就伴随了一系列的问题,比如化妆卡粉,真的想哭所以每到换季就开始了必备的3步骤。
  • 历史上真正的隋炀帝(被网络洗白为有为之君的隋炀帝)
  • 2024-11-05被网络洗白为有为之君的隋炀帝公元604年,隋文帝杨坚驾崩,他的儿子杨广继承皇位,这就是隋炀帝在历史上这位改元大业、野心勃勃的皇帝,大多数时候被称为一位暴君然而近些年随着网络的普及,隋炀帝似乎有渐渐洗白的趋势,很多人专门发帖夸奖隋。
  • 这间小宅会是你的梦想中的住宅(百元内搞掂宅家圣诞)
  • 2024-11-05百元内搞掂宅家圣诞一德路的批发市场是我的童年乐园嘈杂的骑楼下是广州人的劳动结晶模型,海味,年货,笔簿...应有尽有圣诞月来这里大扫货宅家装饰吧!海珠广场,万菱广场,一德路...相信每一个广州人都曾经来过这里扫货,海珠广。