半岛记者 孙雅琴

疫情当前，心理与身体防护同样重要。近日，青岛启元学校迅速启动对全校师生的心理防护，通过发布心理防护手册、开通24小时心理咨询热线、开展艺术战“疫”活动等方式，保障师生们疫情防控期间的身心健康。

学校利用公众号、微信群等线上平台第一时间发布疫情信息和防护措施，保证信息来源权威可信，避免造成恐慌和消极情绪；掌握全校师生假期流动情况，对于外出和返青的师生及时登记各种信息，并进行防疫的具体指导。全校师生互相支持配合，形成稳定、积极、充满正能量的团队氛围，为有效地抗击疫情提供了支持和保障。

针对师生将长期面临居家生活状态，启元学校安排专职心理老师第一时间给予大家专业指导。学校发布给家长的一封信——《不畏疫情抗侵扰，心绪平稳渡假期》，从认知、情绪、行动等方面指导家长如何在家里提供高质量的陪伴，建立和谐的亲子关系，帮助孩子建立生活秩序，逐步投入到有序的学习和生活中；发布《防控疫情居家心理防护手册》，具体指导全校师生认识了解疫情、了解自己的身心状态，学习身心安稳方法，平稳积极地渡过假期生活。

学校还发布了市北区未成年个人心理健康24小时咨询热线，专职心理老师24小时待机，及时地开展危机干预。体育组老师还精心录制了居家运动视频，带领全校师生足不出户也能在家做运动，不仅强身健体提高免疫力，还能愉悦心情，提升价值感，有效地缓解了师生们的焦虑紧张情绪。同时，组织各年级学生开展书法、诗歌创作等艺术战“疫”活动，孩子们创造了大量书法、绘画、朗诵等作品，在丰富假期生活的同时，也以积极心态面对疫情，对国家战胜疫情充满信心！

启元学校有很多学生家长奋战在疫情防控的第一线，他们有的是医务工作者，有的是社区工作者。学校了解到这些家庭的情况并在公众号上报道了他们的事迹，这些正能量的宣传唤醒了大家的同理心和正义感，坚定了大家战胜困难的决心和信念。学校还在公众号上报道了学生们在家学习生活的具体行动，让更多的师生感受到了积极向上的生活态度。