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《月令七十二候集解》中说到：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”意思是到了大暑便到了一年中最热的一天。

△大明山风景区爱心草坪|北京华文山水

按照套路，小编肯定会邀请你们来大明山避避暑，毕竟这里的夏天平均温度20.5℃，自是进入另一方清凉世界。

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△大明山风景区云龙佛光|北京华文山水

你可以在飞鹰峰或者北回归线标志塔上吹着微风眺望远方，一睹国家级自然保护区内的茫茫林海的苍翠欲滴。

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△大明山风景区飞鹰峰|钟应善

△大明山风景区北回归线标志塔|北京华文山水

你可以漫步在任意一条林中小径，在负氧离子平均含量高达7万个每立方厘米的天然氧吧中听着虫鸣鸟唱，感受沁人心脾的夏意。

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△林中步道|北京华文山水

△林中步道|北京华文山水

你也可以在大明山露营基地里支起一顶帐篷，在璀璨的星河下，在温柔的晚风里，梦回童年夏夜里的快乐。

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△大明山露营基地|北京华文山水

△星空下的帐篷|网络示意图

大明山消暑方式千千万，今天小编要介绍一种最特别的方式，那就是在天然药浴谷泡脚！

大明山天然药浴，是大明山原始森林中的落叶层经溪河雨水冲刷与浸泡而形成的的富含矿物质微量元素的“茶色溪水”，其中包含着一千多种有药用价值的野生植物的落叶与根茎。

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△大明山天然药浴谷|大明山管委会

在天然药浴谷中以茶色药溪水泡脚，不仅可以清凉消暑，更能养生保健、令人容光焕发，从此干劲十足，元气满满！

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△大明山天然药浴谷|大明山管委会

△大明山天然药浴谷|大明山管委会

当大暑遇到中伏，酷暑难耐，来大明山纳凉避暑，一起来大明山养生泡脚吧~

来源：南宁大明山风景旅游区

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