经历过怀孕的女人都知道,孕前期是一个最为特殊的时期,这几个月胎儿尚未发育成熟,胎盘与子宫之间的联系也不是非常的紧密,很容易出现胎盘脱落及流产的情况,所以,这段时间有一些需要注意的事项,目的是为了防止出现流产的情况。
一、不加节制的同房
孕期同房本是夫妻之间的正常需求,不过,由于孕前期情况较为特殊,这时候的夫妻同房要注意有所节制,孕前期同房太频繁会刺激子宫收缩,很容易引发流产,同时,也很有可能导致胎盘脱落,所以这段时间夫妻间的同房要适当的降低一下次数。
二、不注意外部伤害
由于现在社会的竞争压力很大,很多女性即便怀孕了还仍然坚持工作,在职场上就必须得注意自己的形象,一些孕妈为了形象不愿意放弃高跟鞋,其实,这种做法是不对的,对孕妈而言,体重在增加,身体重心也在前移,穿高跟鞋很危险,一不小心会摔倒的,孕妈最好选择略带小宽根的鞋子,这样既安全,又能更好的支撑起整个身体的重心。另外,孕前期也不要做一些危险性的动作,比如,过多劳动或者是提拉重物等。
三、孕期心情不好
怀孕后,孕妈本来就容易烦躁,焦虑,而孕期又是一个考验婆媳关系的特殊时期,不管发生什么事,孕妈都要有一颗良好的心态,保持好的心情,可以多吃一些稳定心情的果蔬,比如橘子,香蕉,芹菜等。
四、不注意下体卫生
怀孕后,孕妈要时常清洁下体,如果不注意卫生,很容易出现生殖道炎症,这也是导致流产的罪魁祸首之一,孕早期,生殖道分泌物增多,所以,孕妈更要注意卫生,多多清洁,清洗。