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如何洗好手步法（需要做好这几步）
如何洗好手步法（需要做好这几步）
2024-09-30 02:07:12  作者:情偶来诠释  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/xdc357810.html

掌心相对，手指并拢相互摩擦手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦，今天小编就来聊一聊关于如何洗好手步法?接下来我们就一起去研究一下吧!


如何洗好手步法

掌心相对，手指并拢相互摩擦。手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行。掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。

一手捏另一手大拇指旋转搓擦 ，交换进行。

弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。搓洗手腕，交换进行。

各部位一定要洗到位，不留死角。洗手前用自来水淋湿双手，再涂洗手液或肥皂。

洗好后再用流动的自来水彻底冲洗干净双手，再用干净毛巾擦干双手。

每次洗完双手所用的时间应该是30秒到40秒钟。

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