孩子脾胃不好应该吃些啥(身体会有2处异常)
孩子脾胃不好应该吃些啥(身体会有2处异常)
2024-11-22 12:24:35  作者:故事在演绎  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/wqy533791.html

邻居家有个6岁的小女儿,叫做慧慧,乖巧可爱,能说会道,小区的邻居都很喜欢这个小丫头。


但是前段时间开始,慧慧总是出现感冒、发烧、吃不下饭的症状,三天两头地往医院跑,半个月下来,孩子整整瘦了一大圈,整个人也越来越不好动。

夫妻二人一商量,觉得应该给孩子做个全面的检查,看看到底是怎么回事,没想到这一查,还真发现孩子的健康出了“大问题”——孩子严重脾虚脾弱

正是由于这一原因,才导致孩子的免疫力出现大幅下滑,可夫妻二人想不通,好端端的,孩子的脾胃怎么会出问题呢?


6岁女童,长期喝牛奶,引发脾胃早衰,医生叹息:都怪家长太无知

慧慧的妈妈说,因为孩子个子发育得慢,所以一向都很注意营养的补充,平时睡前都会给孩子喝喝牛奶,希望孩子可以长得更高。

医生表示,喝牛奶确实可以为孩子补充钙质、蛋白质和一些矿物质等,一定程度上可以帮助长高。但是小孩子的消化能力本就比较弱,如果一喝完牛奶就睡,就会增加脾胃的负担,很容易损伤脾胃。

因此,孩子喝牛奶的时间,应该放在睡觉前一个小时以上,避免伤害脾胃。


除牛奶外,以下2种食物也会导致脾虚积食,尽量少让孩子吃

1、辣椒

现在很多年轻的家长都喜欢吃辣,不由得就会喂孩子吃上一些,但是小孩子是不可以经常吃辛辣刺激类食物的。

主要原因是辣椒中的辣椒素,对胃黏膜有很强的刺激性,胃黏膜一旦受损就会出现腹泻、腹痛等情况,极大地损伤孩子的脾胃健康。


2、油炸食品

小孩子一般都会闹着吃一些油炸食品,比如汉堡、炸鸡、薯条之类的,很多家长因为怕孩子胡闹,常常也不愿多制止。

但是,这些食物中的油脂含量是非常高的,小朋友的脾胃本就娇弱,长期食用的话,不利于脾胃消化,很容易导致脾胃功能衰弱,引发积食等问题,威胁孩子的身体健康。


孩子脾胃不好, 身体会出现以下2种症状

1、便秘、腹泻、厌食

储存在胃里的大部分是食物,这些食物消化后由脾把它们送到身体的不同部位,如果脾部太弱,输送能力就会随之下降,不能及时地将被胃消化的营养送出去,容易孩子出现厌食的情况。

而被消化的食物不能运输出去,会引起腹泻、便秘,同时还会出现头发稀少、身材矮小、黑眼圈等症状。


2、免疫力下降,流口水

中医药学指出,脾虚,可引起儿童持续流口水,尤其在夜间睡眠时表现尤为显著。

另外,脾虚儿童的免疫力和抵抗力都不强,容易受到外界的侵袭,增强机体对病毒的抵抗能力,使脾胃恢复正常状态,并充分吸收胃部营养。


日常呵护宝宝脾胃,少吃多餐是关键

孩子好动,所以体能消耗快,自然容易饿,特别是5岁以内的孩童,如果科学安排,一日五餐亦可。

因为孩子的胃不大,一次无法摄取过多食品。所以,在一日三餐之外可适当加餐。当然,每餐的量都宜少不宜多。


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