蒜苔广式腊肠怎么炒着吃(广式腊肠炒菠菜面这样做)
蒜苔广式腊肠怎么炒着吃(广式腊肠炒菠菜面这样做)
2024-11-08 05:47:53  作者:心儿的梦  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/wjm463225.html


广式三丝炒面的同类,今天加入广式腊肠,味蕾在跳舞!份量:两人份。

By Angiecharm 【豆果美食官方认证达人】

用料腊肠 一根香菇 5朵菠菜面 100克胡萝卜 半根青瓜 半条鸡蛋 一个油 一汤匙减盐酱油 一汤匙做法步骤


1、准备食材:香菇用温水泡开。


2、水煮开后,放入面条煮熟。夹出备用。


3、青瓜切丝,胡萝卜去皮切丝,香菇剪成条。腊肠切碎。


4、倒油,把腊肠丁炒出油,盛出备用。


5、留底油把打散的鸡蛋炒熟划散。


6、盛出备用。


7、锅内下胡萝卜和香菇。


8、炒熟后加入青瓜丝,翻炒几下。


9、倒入腊肠丁和菠菜面。


10、转最小火。分三次加入酱油,每次都翻炒均匀,一共15克酱油。


11、最后加入鸡蛋碎炒匀。


12、装碟开吃!

腊肠的营养功效

有开胃助食、增进食欲的功效。

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